Духовное развитие человека

Что понимается под духовным развитием личности?

Дух – это не нечто абстрактное. Это не очередной художественный образ для обозначения уровня развития человека. Дух представляет собой бессмертную частицу божественного огня, вложенного в каждого человека Творцом. Дух есть высшая способность человеческой души, посредством которой человек познает Бога. Человеческий дух вмещает в себя Божественную благодать, является ее проводником для всех сил души.

«В каждом человеке есть дух – высшая сторона человеческой жизни, сила влекущая его от видимого к невидимому, от временного к вечному, от твари к Творцу. Можно сию силу ослаблять в разных степенях, можно криво истолковывать ее требования, но совсем ее заглушать или истребить нельзя. Она неотъелемая принадлежность нашего человечества».

Святой Фоефан Затворник

Духовное развитие заключается в необходимости раскрыть свой творческий потенциал в полной мере, пройти свой ПУТЬ «Я», чтобы сблизиться с Творцом! Займись саморазвитием, делай то, к чему «лежит» твое сердце и никогда не смотри на других. Каждый движется по вектору, который сложился на протяжении миллиона воплощений. Духовных учений и практик большое количество. Сейчас целый «бум». Все стали интересоваться духовным развитием. Но в этом нет ничего странного, потому что сейчас наша Земля находится в начале своего очередного витка развития. И мы должны все этому соответствовать.

Николай Сысоев

7 сфер жизни

Система гармоничного развития личности, которая приведет к счастью, успеху и богатству

1 уникальная система развития личности 3 важных вопроса для осознанности 7 сфер для создания гармоничной жизни 21 вектор для эффективного развития

читать книгу

В интернете можно увидеть большое количество тренингов по личностному росту. Но мое мнение, что личностный рост без духовного невозможен. Это две стороны одной и той же медали. Вокруг множество людей, которые научились добиваться различных целей. Но их ли это цели? Если спросить, счастлив ли человек, то скорее всего ты услышишь отрицательный ответ. Это и есть причина того, что человек занимается больше личностным ростом и забывает про свое духовное развитие. Мы научились смотреть только вне себя и забыли про свой внутренний мир, где живет наш ДУХ.

Тебе необходимо научиться разговаривать со своим духом и быть более духовным человеком

Но здесь стоит обратить внимание на то, что термин «духовность» не есть «религиозность». Религия может вызвать только борьбу

Однажды я встретил бабушку-христианку, которая отрицала другие религии и считала, что есть только Иисус. С ней я не стал спорить, просто закончил вежливо беседу, поняв, что этот человек далеко недуховный, а просто «зазомбированный». В основе духовности лежит любовь. Когда ты Творишь с любовью, значит творишь в единстве со своим духом. Тогда тебя можно будет назвать духовным человеком.

Важность духовного роста для человека

Духовный рост – это процесс личного развития и эволюции, направленный на раскрытие и углубление внутреннего потенциала человека. Он включает в себя развитие душевных и эмоциональных аспектов, обогащение личного опыта и поиск глубокого понимания себя, своих ценностей и отношения к окружающему миру.

Важность духовного роста для человека заключается в нескольких ключевых аспектах:

Смысл жизни и ценности: Духовный рост помогает нам ответить на глубокие вопросы о смысле жизни

Через размышления и самопознание мы определяем, что действительно важно для нас, какие ценности мы придерживаемся, и как мы хотим вкладывать себя в мир. Это дает нам ясность и направление, что особенно полезно во времена личных и мировых изменений

• Самопознание и самосознание: Духовный рост стимулирует нас изучать самих себя – наши мотивы, поведение, мысли и эмоции. Чем больше мы узнаем о себе, тем глубже становится наше понимание того, как наша личность формируется и как мы взаимодействуем с окружающим миром. Это помогает нам лучше понимать, почему мы принимаем определенные решения и какие привычки нужно менять для лучшего самосовершенствования.
• Эмоциональное благополучие: Духовный рост включает в себя работу с эмоциями. Мы разбираемся в своих эмоциях, учимся их понимать и принимать. Это позволяет нам более здорово реагировать на стресс и трудности, улучшая наше эмоциональное состояние и способность к борьбе с жизненными вызовами.
• Отношения и социальная гармония: Духовный рост способствует развитию наших межличностных навыков. Через понимание себя мы лучше понимаем других людей, развивая способность проявлять сострадание, терпимость и уважение. Это помогает создать более гармоничные и глубокие отношения с окружающими.
• Личное совершенствование: Духовный рост побуждает нас к непрерывному развитию как личностей. Мы стремимся к обогащению своих знаний, умений и опыта. Этот постоянный процесс личного роста позволяет нам становиться лучшими версиями себя и достигать новых высот в различных сферах жизни.
• Поиск покоя и гармонии: В мире, полном суеты и стресса, духовный рост предоставляет инструменты для нахождения внутренней гармонии. Практика медитации, осознанности и внутреннего покоя помогает нам справляться с негативными эмоциями, уменьшать тревожность и находить внутренний покой даже в трудных ситуациях.

Глубокое понимание мира: Духовный рост расширяет наше восприятие мира. Мы начинаем видеть взаимосвязи и глубинные аспекты окружающей реальности. Это может включать в себя более тонкое понимание природы, культурных различий, социальных динамик и даже космической перспективы.

Кратко говоря, духовный рост играет огромную роль в нашей жизни. Он помогает нам не только лучше понимать себя и мир, но и развиваться как личности, обогащая нашу жизнь глубокими смыслами, более гармоничными отношениями и эмоциональной устойчивостью.

Что такое концепция развития личности?

Различные концепции развития личности это ни что иное, как способ понимания и объяснения процесса развития личности, его движущих сил и закономерностей. На современном этапе развития психологической науки существует несколько альтернативных концепций развития личности, описывающих личность, как единое целое, объединяющее в себе различные стороны развития и становления.

Сущность понятия развития личности очень широка и позволяет сформировать наиболее полное представление о сути человеческой натуры и его индивидуальности. В связи с этим существуют различные взгляды на процесс развития личности и несколько концепций.

Плывём по течению

Жизнь не всегда бывает справедлива: то и дело она преподносит нам сюрпризы, порою приятные, а порою и не очень. Как бы мы ни старались, но абсолютно всё держать под контролем невозможно. Мы неизбежно сталкиваемся с потерями, разочарованиями, бессилием и непониманием, переживаем события, смысл которых так и остаётся для нас загадкой. Не стоит воспринимать всё настолько остро – иногда стоит принять ситуацию и плыть по течению. В этом нет ничего страшного, периодически так бывает у всех. Если вы оступились, не ругайте и не корите себя; извлеките из своей ошибки урок, чтобы избежать её в будущем

Если что-то идёт не так, как запланировано, не паникуйте и не расстраивайтесь: перефокусируйте своё внимание на новые возможности, которые наверняка уже предстали перед вами. Будьте уверены, у каждого события в нашей жизни есть своя определённая предпосылка, причинно-следственная связь. Если что-то происходит в нашей жизни, стало быть, это для чего-то да необходимо

Не предавайтесь унынию и отчаянью, ведь если перед вами закрылась одна дверь, то ничего не остаётся, как найти и открыть другую

Если что-то происходит в нашей жизни, стало быть, это для чего-то да необходимо. Не предавайтесь унынию и отчаянью, ведь если перед вами закрылась одна дверь, то ничего не остаётся, как найти и открыть другую.

Что означает быть порядочным

Порядочность подразумевает совершение добрых дел, способность следовать божественным заповедям. Порядочные люди в любой, даже невыгодной, ситуации поступают честно и справедливо. Они помогают окружающим, но не ждут благодарности в ответ.

Признаки порядочных людей:

1. Вежливость с окружающими. Они проявляют уважение ко всем, вне зависимости от возраста, положения в обществе и обеспеченности. Это не попытка казаться идеальным, а искреннее желание быть вежливым.
2. Доброта и отзывчивость. Порядочные люди совершают бескорыстные поступки.
3. Забота о других. Легко быть эгоистом и делать все только для себя. Порядочные граждане заботятся о других. Они думают о последствиях своих действий и о том, как они отразятся на окружающих.
4. Соблюдение этических и моральных норм. От порядочных людей вы не услышите матерные слова, оскорбления в адрес других или сплетни. Они скрывают раздражение, подавляют агрессию и решают конфликты мирным способом.
5. Искренность. Быть порядочным означает искренне выражать свои мысли, быть открытым и честным.
6. Признание своих ошибок. Такие люди не ищут оправданий ошибкам, они признают неправоту.

Становитесь лучше, обогащайте свой внутренний мир, стремитесь быть высоконравственными с помощью ориентиров, отраженных в статье.

Духовный рост. Основы

1.  Принятие — полное внутреннее согласие с тем, что есть. Вы разрешаете чему то быть таким, как оно есть. Вы прекращаете  внутреннюю борьбу с самим собой и с другими людьми, позволяете себе быть собой, а другим быть другими.
2. Осознанность — отслеживание своих мыслей, состояний, эмоций. Нахождение в моменте «Сейчас», не отвлекаясь на мысли о будущем или прошлом. Тотальное переживание настоящего момента.
3. Душевный покой — Все его ищут, это равновесие. Наступает гармония духа, души и тела.
4. Безусловная любовь — это отсутствие эгоизма. Вы любите все окружающее вас без условий, просто так, не желая ничего взамен. Безусловная любовь — это просветление.
5. Вера — это знание истины.

Основы духовного роста

Прежде чем ставить перед собой цели, касающиеся роста, надо по-настоящему осознать главную истину: человек – это нечто большее, чем просто физическое тело. Человек — это и душа. Именно ее совершенствование позволяет сделать жизнь счастливой и гармоничной.

Есть несколько простых принципов, которые лежат в фундаменте практик духовного роста:

• желание пройти путь;
• смелость;
• силы не останавливаться на достигнутом этапе и переходить к следующему;
• отсутствие страха перед чужим мнением;
• готовность к действию.

Во-первых, рост возможен, только если мы по-настоящему его хотим. Мало просто осознать, что в нашей жизни что-то не так. Такое осознание далеко не всегда приводит к активному желанию перемен. А вот если оно есть, то вы ощущаете своего рода тревогу, будто находитесь не на своем месте. Возникает потребность искать пути и способы изменения своей жизни. Даже плохой сон иногда – признак того, что появилось желание пробуждения и роста душевных сил.

Во-вторых, смелость – одна из основ роста. Часто люди не могут пройти по этому пути просто из-за страха слишком оторваться от материальных привязанностей. Они рассуждают, что синица в руках лучше журавля в небе. Стоит осознать, что вы идете по этой дороге не в одиночестве, всегда можете рассчитывать на поддержку.

В-третьих, нельзя останавливаться на достигнутом. Развитие человека, вступившего на эту дорогу, можно сравнить с развитием от ребенка до взрослого. Сначала вы малыш, который только познает мир и не может ничего сделать без посторонней помощи. Потом вы учитесь ходить и говорить, читать и писать. В отличие от младенца, взрослый способен употреблять твердую пищу, говоря словами Духовной Экономики: «Твердая же пища – для людей зрелых, чувства которых опытом приучены различать, где добро, а где зло» (NRT, Евр., 5:14). Эти слова – о том, как человек учится критически оценивать поданную ему информацию, поступки людей, события и обстоятельства. Познание мира приводит к мудрости, которая помогает во взрослой жизни правильно выстраивать свое поведение и отношения с людьми.

В-четвертых, страх перед чужим мнением – это еще одно препятствие, не позволяющее многим приступить к совершенствованию своей духовной жизни. Люди вокруг нас часто не понимают, почему кто-то может желать нечто большее, чем просто большой доход, сытая еда, красивый дом. На самом же деле их пугает, что чужой рост откроет глаза на факт, что без развития духовного мира никакие вещи не приносят настоящей радости.

В пятых, нужно превратить намерение в действие. Если не начать действовать, не начать выстраивать план улучшения духовного состояния и не искать пути его реализации, то всё будет напрасным. Тем более что всегда можно воспользоваться помощью тех, кто готов поделиться своим опытом. Так, школа Духовной Экономики предлагает пройти курс «Жизненный навигатор». Он поможет правильно действовать в разных жизненных ситуациях и не сомневаться в своих решениях.

Что такое духовность

У такого понятия, как духовность, есть много определений и каждое из них будет по-своему верным. С точки зрения философии, духовность – это степень принятия и следования общечеловеческим нормам морали, ценностям и нравственным принципам. Стремление к духовности часто рассматривается как психологическая потребность человека, а ее достижение отражает внутреннюю мотивацию личности, жизненную и ценностную позицию, в которой материальные ценности становятся вторичными, а на первый план выходят духовные.

При этом понятие «духовно развитый человек» часто понимают неправильно, вкладывая в него неверный смысл. Например, многие думают, что он набожный и религиозный

Действительно, религия может стать важной, а порой и центральной частью духовного развития. Но вера в высшие силы – это совсем необязательный признак

Духовность человека – это понятие, которое намного шире каких-либо религиозных норм и доктрин.

Второе заблуждение – многие считают, что человек познает духовность посредством лишений, то есть отказывается от всего мирского, начинает вести аскетичный образ жизни. Это тоже не совсем верно. Духовное состояние человека не всегда приводит к жизни в келье или медитаций в пещерах. Человек может вести вполне обычную жизнь, а признаком его духовности станет та степень осознанности, с которой он оценивает свои поступки, старается делать добро, помогать другим людям, бороться с внутренней слабостью, зависимостью, негативом.

Как проявляется духовность

Несмотря на то, что духовность кажется чем-то абстрактным, возвышенным, в реальности у духовного развития личности есть вполне четкие формы проявления. В первую очередь – на уровне сознания. Человек обладает ясностью мыслей, пониманием что такое хорошо, а что такое плохо, умеет оценивать свои поступки через призму нравственности. Это не значит, что духовный человек добился идеала и никогда не проявляет слабостей и сомнений. Но он стремится к постоянному самосовершенствованию, работает над собой.

Духовное развитие всего отражается на конкретных поступках человека и определяет:

• жизненные цели, которые он выбирает – они отражают движение от материального к духовному;
• отношения, которые он выстраивает с близкими – построенные на доверии, открытости, уважении, честности и принятии;
• отношение к вещам и природе, ведь духовность – это забота не только о людях;
• готовность помогать и делать это безвозмездно, не ради благодарности или награды, и даже не ради повышения своей самооценки;
• стремление к постоянному саморазвитию – познание себя, мира, получение новых знаний.

Суть и цели духовного развития

Суть духовного развития – узнать себя, увидеть связь с окружающим миром и обрести гармонию. В процессе духовного развития можно отметить основные цели в духовном развитии:

• Принять действительность такой, какая она есть

Человек перестает бороться с миром, собой и окружающими. Он принимает, что мир, люди и он сам такие, какие есть. И, исходя из этих данных, живет без иллюзий и завышенных ожиданий. Не впадает в отчаяние. Не ждет “манны небесной”. Не обижается и не ищет виновных.

Осознать ценность настоящего

Это значит принять факт, что я существую здесь и сейчас, прошлое не вернуть, а будущего не существует. Есть только я, в этом моменте времени. Это дает человеку много сил, которые он раньше тратил, думая, как бы изменил прошлое, или мечтал о будущем, не прикладывая усилий в настоящем.

Любить “просто так”

Человек учится любить себя, мир, других людей просто за факт существования, такими, какие они есть. Если взять на примере себя, это будет так: “Я люблю себя в любой момент времени, каким бы я не был”. Вместо: “Сегодня я правильно питался и хорошо поработал, я себя люблю”, а “Вчера я купил пиццу и весь день лежал на диване – я себя ненавижу”.

Умение отпускать

Это относится к людям, вещам, событиям. Мир изменчив, и многое меняется. Духовно развитый человек не пытается удержать призраки прошлого, он живет в настоящем и легко смотрит в будущее.

Учись автономии

Быть ответственным за свои слова, поступки, эмоции – не самое легкое, правда? Иногда проще сказать: «это ты виноват, что я сейчас злюсь», «ты вывел меня из себя и получил за это». Переложить вину на собеседника просто, а вот взять на себя ответственность – куда сложнее.

Тем не менее, если ты готова духовно расти, то важно научиться автономии. Теперь контроль над эмоциями и поступками ты берешь на себя

Стоит говорить: «я злюсь», «я обиделась», «я не в настроении», «я устала». Чувствуешь разницу?

Теперь нет виноватых. Чувства определены. Когда ты научишься их определять, сможешь работать над ними. Преобразовывать в другие, вымещать более экологичным способом. Например, через активную деятельность, творчество.

Автономия – это самодостаточность. Да, ты должен просить помощи, когда сам не справляешься. Но, если рядом никого нет, то ты не отчаиваешься, ты не складываешь руки, ты ищешь другие пути решения. Это автономность. То есть, способность самому отвечать за свою жизнь и свои потребности, не перекладывая вину и ответственность на других: «у меня не получилось, потому что ты не помог», «я опоздал, потому что ты не разбудила».

Как развить духовность

Задумываясь о духовном развитии, многие не знают, с чего начать, теряются, им кажется, что они сбиты с толку. На самом деле, если у человека возникли мысли, что нужно начать духовно развиваться – значит он уже сделал первый шаг на пути к осознанности. Ведь большинству такие мысли даже не приходят в голову, они не считают, что живут, игнорируя нормы нравственности и морали.

Этапы духовного роста

Как таковых уровней или критериев духовного роста не существует. Это не получение «данов» или ученых степеней. Никто не выдаст вам диплом. И никто не сможет определить уровень вашей нравственности – только вы сами.

Более того, важно понимать, что духовный рост не линеен. Это не четкий график, устремленный вверх

В процессе будут как взлеты, так и падения, сомнения и излишняя самоуверенность. И это нормально. Это ваш индивидуальный путь. Главное – всегда стремиться вперед. Как же вырасти духовно?

Влияние посещения храмов

Любая религия может помочь человеку начать путь к осознанности и нравственности, особенно, если он не знает с чего начать свое духовное развитие. Даже само посещение знаковых зданий, храмов и соборов, положительно влияет на человека, причем не только на уровне мышления, но и даже на уровне тела – доказано, что подобные места изменяют работу мозга, настраивают на созерцание, и оказывают примерно такой же эффект, как и медитация

Но важно исходить именно из своей внутренней потребности, стремления к тому или иному верованию

Религиозные деятели могут помочь, стать проводниками

Но важно понимать, что наставников и учителей можно искать где угодно. Это могут быть просто люди, которыми вы восхищаетесь, известные личности, достигшие просветления

Это даже могут быть ваши близкие, те, которые обладают высоконравственным моральным обликом и с которых вы хотели бы брать пример.

Вычеркни негатив из своей жизни

Окружение не всегда поддерживает, иногда оно способно топить. Первый вариант: «друг-жертва». Присмотрись, точно найдешь такого. Он постоянно жалуется на жизнь. Все у него не так и все плохо, даже когда в его жизни все стабильно.

Фото автора Jonathan Borba: Pexels

Ответь себе на вопросы:

• Хочу ли я быть его спасательной жилеткой?
• Возможно, ли спасти того, кто этого совершенно не желает?
• Как я себя чувствую, после общения с ним?
• Что нас связывает вместе?

На самом деле он играет в игру, потихоньку затягивая тебя в нее.  Схема этой игры проста: он жалуется, ты принимаешь, ему становится легче, тебе хуже.

Или еще вариант: «друг – скептик». Он вечно недоволен всем вокруг, никому не верит, все перепроверяет. Во всем пытается найти плохое. Рядом с тобой находится человек, который недоволен всем вокруг, более того, он постоянно пытается убедить тебя в жестокости внешнего мира

И самое важное, что у него это выходит. Ты доверяешь ему, пытаясь найти негатив в том, что до этого казалась тебе вполне нормальным

И это только два варианта из десятка других.  Проанализируй, кто постоянно вселяет в тебя негативные мысли. Кто мешает смотреть на мир с улыбкой? Жить с негативным окружением трудно. Поэтому нужно от него избавляться. Как со старыми вещами, которые не радуют глаз, а лишь закрывают обзор и мешают найти нужное.

Духовное Развитие – c чего начать

6 этап. Отрешенный разум

Это состояние естественного бытия. Человек остается свободным при занятии любой деятельностью и не привязывается к конечному результату. Он становится свободным от чувств, эмоций, надежд, ожиданий. Из любых негативных ситуаций он выходит «чистым», как восходит цветок лотоса после погружения на ночь в грязную воду. Речь не о том, что человек становится совершенно без эмоциональным. Отрешенный разум означает, что человек живет ради своего дела, а результаты деятельности приходят к нему сами собой, хотя он к ним и не стремиться, а если не приходят, то он спокойно это принимает, потому что не имеет ожиданий

Эмоциональное состояние человека на этой стадии всегда стабильно, а внимание направлено на наблюдение ощущений потока, законов мироздания

Развивайся

На работе говорят: «Какое повышение? Тут люди работают по двадцать лет и до сих пор сидят на своих местах». Самооценка падает, начинаешь рассуждать о том, что действительно как-то неуважительно по отношению к другим идти к начальству и что-то просить.  Поэтому нужно продолжать сидеть, работать и ждать пока заметят.

Стоп. Почему нужно чего-то ждать? Ты уверена, что достойна лучшей должности. Ты уважаешь себя как личность. Тогда почему ты должна сидеть? Ты имеешь полное право стремиться к лучшему. Просить повышения, демонстрировать успехи. И нет, это не высокомерие. Это рост! И если этот путь закроет начальник, то, может, стоит поискать другой и в другом месте. Нужно действовать, сидеть и ждать – это безысходность.

Духовное развитие личности

Человек, сумевший стать личностью, не застрахован от того, чтобы благодаря силе воли и способности «переступать через черту», выбрать путь разрушителя, а не созидателя.

Даже если человек является личностью, сила воли его очень велика, позволяя ему реализовывать масштабные деловые проекты с баснословной прибылью, но его эгоизм задвигает в дальний угол его разум, зачистив территорию для деятельности сильного ума, этот человек пока еще крепко духовно спит

И возможно, он сломает не одну чью-то жизнь, прежде чем закон воздаяния и справедливости постучит в его загрязненное окошко души тяжелейшими испытаниями, подталкивая сильную личность к началу духовного поиска, и не важно — мужчина это или женщина

Постараемся ответить, в чем же заключается духовное развитие личности .

Для чего личности это нужно

Прежде всего для того, чтобы эволюционировать и двигаться дальше. Даже если человек обладает незаурядными волевыми качествами, сумел сделать головокружительную карьеру, но не очень-то считается с окружающим его миром, зачастую способствуя разрушению жизни не только в себе, но и вне себя, возможно, что он даже не стоит при дверях своего внутреннего храма. По правде говоря — и храма-то пока нет, возможно, даже фундамент отсутствует. И пусть он жертвует какому-либо приходу, но в голове его — корысть с умыслом поиметь от вложения солидные дивиденды, — такого «верующего» трудно причислить даже к числу духовно-ориентированных.

Путь созидания и глубинной осознанности начинается с первого шага. Внутренние учителя могут дать человеку пройти вначале дорогу страстей и соблазнов, попуская его кривым поступкам, может быть, даже масштабным ошибкам, а порой — и преступлениям. Ведь иногда человеку, чтобы осознать уровень своего духовного падения, нужно очень глубоко покаяться.

И порой именно с покаяния начинается постепенный духовный подъем для того, кто сумел стать личностью, но не освоил пока что даже азов духовной жизни.

В нашем материально-ориентированном мире действуют определенные шаблоны достижения личностного роста, ориентированные отнюдь не на духовные ценности. И тем более ценно для духовного становления личности следовать истинным непреходящим ориентирам. Ибо лишь благодаря им, человек сможет отвязаться от балласта, тянущего ко дну порочными привязками, разрушающими привычками, навязчивыми идеями и прочим грузом избыточной материальности.

С чего же начать

Начать нужно с переосмысления своей жизни, принятия того, что мы — не только тело.

Нужно не бояться делать шаг вперед — навстречу непознанному и пока еще вами не открытому дальнему берегу. Когда начинают в вашей жизни дуть ветры перемен — будьте готовы к началу испытаний, ведь именно с них начнется ваше настоящее развитие.