ТОП-9 аспектов качества жизни
Здоровье. Это, пожалуй, самый важный критерии. Потому что если у вас проблемы со здоровьем, то мало что вообще будет вас радовать в жизни. Поэтому начать улучшать качество своей жизни стоит определенно с этой сферы. Бросьте курить. Перейдите на правильное питание. Откажитесь от алкоголя, фастфуда и жирной пищи. Вредные привычки и жирная углеводная пища приводит к уменьшению срока жизни, ухудшает самочувствие, способствует набору веса, что само по себе существенно снижает качество жизни. Эти изменения довольно быстро дадут вам почувствовать себя гораздо лучше и счастливее. Так же не стоит пренебрегать профилактикой заболеваний и медицинскими осмотрами, так вы можете вылечить заболевание на ранней стадии и избежать дискомфортных ощущений в теле.
Физическая активность. Включите в свой режим дня занятия спортом. Физическая активность не просто дает нам бодрость и энергию, она добавляет уверенности в себе, способствует развитию когнитивных процессов и креативности, увеличивает годы жизни.
Начните рационально тратить деньги и создавайте собственный финансовый фонд
Не смотря на то, что нам со всех сторон кричат о том, что надо жить сегодняшним днем, я считаю, что заботиться о том, как ты будешь жить завтра тоже важно.
О том, как экономить на бытовых расходах и покупках в магазинах я уже не раз писал, подробности можно почитать здесь. Деньги – это ресурсы, которые мы можем потратить на то, что нам важно и нужно
Поэтому начинайте откладывать деньги уже сейчас, сумма в 10-20% от вашего дохода не ухудшит ваш сегодняшний день, а вот завтра вы скажете себе спасибо за такую предусмотрительность.
Высыпайтесь. Просто, но вы удивитесь, насколько вы станете счастливее, если просто начнете высыпаться каждый день. Хронический недосып негативно сказывается не только на нашей внешности, но и на наших мыслительных процессах. Старайтесь приучить свой организм засыпать в одно и то же время, избегайте просмотра перед сном фильмов и сериалов, а так же общения с гаджетами. Отводите на сон не менее 7-8 часов ежедневно.
Читайте книги. Хорошо, если вы будете читать книги по саморазвитию и профессиональным навыкам, это сделает вас более эффективным и продуктивным. Художественная литература хорошо развивает эмоциональный интеллект и кругозор. А вот журналы, газеты, анекдоты и кроссворды, к сожалению, только забирают наше время.
Медитируйте. Медитация дает возможность замедлиться, остановиться, прислушаться к себе и своему внутреннему миру. Она повышает осознанность и качество жизни, а так же снимает стрессы и делает вас более спокойным.
Большое количество хлама в дом снижает ощущение комфорта и безопасности, а так же провоцирует переедание вредной пищи. Для того, чтобы вам было комфортно дома и на рабочем месте без проведение генеральных уборок по 3-4 часа в неделю,
просто заведите себе несколько полезных привычек:
- Определите каждой вещи собственное место и возвращайте ее туда после того, как попользовались ею,
- После еды и готовки сразу мойте посуду,
- Освобождайтесь от вещей, которыми не пользуетесь длительное время,
- Устраивайте генеральную уборку раз 1-1.5 месяца.
Как видите, повысить качество вашей жизни не так сложно и дорого. Достаточно взять на вооружение несколько практик, пройти осмотр у врачей, убраться дома, выспаться или пробежаться с утра.
https://youtube.com/watch?v=2VwfGimtztk
Методы повышения качества жизни населения
Вопрос качества жизни является важным для большинства стран мира. Обеспечение достойного существования граждан обеспечивает государство высокими доходами, создает стабильность существования страны, ее защищенность от влияния негативных факторов. Государственная власть использует общепринятые методы повышения качества жизни населения, к которым относят:
- Поддержка и организация бизнеса.
- Стимулирование труда.
- Распределение трудовой нагрузки в коллективе.
- Участие каждого сотрудника в распределении прибыли.
- Работа с качеством продукции или услуг.
- Создание условий безопасности труда.
- Справедливое отношение ко всем сотрудникам.
- Развитие рабочей силы, повышение квалификации.
- Поддержка самовыражения, защищенности индивида.
Большинство вышеперечисленных мер применяется на уровне предприятий, фирм и иных организаций с целью повышения доходов наемной рабочей силы. Рост доходов населения стимулирует к созданию форм бизнеса, востребованных обществом. Со стороны государства необходимо обеспечить такую экономическую политику, которая будет способствовать формированию стабильности национальной экономики, созданию условий для реализации потенциала человеческого капитала.
Качество жизни человека сказывается на макроэкономическом росте. Изменение качества жизни невозможно без финансового резерва, который инвестируется в общественные услуги, социально-экономические институты
Важно поддерживать единство макро- и микроэкономической политики в обществе. Эти два направления должны работать в совокупности, чтобы дать положительный результат в долгосрочной перспективе
В противном случае возникнут перекосы, и достижение цели по улучшению качества жизни станет не осуществимым.
Как параметр работы государственной власти, качество жизни определяет эффективность распределения финансовых доходов в стране. Оптимизация финансового распределения происходит в рамках налогово-бюджетного и кредитно-денежного регулирования. При этом работа вышеперечисленных институтов должна характеризоваться как справедливая, целостная и системная. Наличие негативных процессов коррупции, сокрытия информации, мошенничества ведет к снижению качества работы институтов, а значит, к проблемам в реализации социально-экономической политики в стране.
Успех зависит от нас самих
Но во многих случаях одного лишь образования для успеха бывает недостаточно. Многие выпускники даже престижных вузов нередко зарабатывают меньше, чем их бывшие одноклассники-троечники. Связано это с тем, что для достижения успеха необходимо также обладать и практическим интеллектом. Многие ученые средней руки, имеющие достаточно высокий коэффициент интеллекта, так навсегда и остаются незамеченными. Причина тому — неумение общаться с людьми, выражать свое мнение, добиваться поставленной цели и применять полученные знания в практической жизни. Поэтому, каким бы важным ни было образование, качество жизни человека во многом зависит от его собственных действий.
Понятие «качество жизни» очень часто путают с понятием «уровень жизни», где основополагающим фактором является материальное благополучие. Что-то вроде «как я могу улучшить качество своей жизни, если у меня на это денег нет?»
На самом деле понятие «качество жизни» гораздо шире «уровня жизни» и включает в себя и состояние здоровья, и питание, и психологический фон, и социальное окружение, и бытовой комфорт. Понятно, что чем больше денег, тем проще создать себе комфорт, но, тем не менее, далеко не все можно купить. Здесь большую роль играет эмоциональная составляющая, и материальная далеко не первична. Можно быть богачом с низким качеством жизни. Более того, в понятии качества жизни много субъективного, потому как что одному удобно и радостно, другому нет.
Итак, если повышение уровня жизни напрямую связано с повышением материального благосостояния, что далеко не всегда возможно сделать на раз-два, то улучшить качество жизни вполне в наших силах, и даже без дополнительных вложений. Нужно всего-то постараться сделать максимально комфортной каждую сферу своей жизни.
Швеция
7
Видео
Швеция входит в число стран Евросоюза, где минимальная заработная плата не регламентируется законодательно. Размер минимального дохода зависит от возрастных параметров работника, выбранной им профессии, имеющегося на момент трудоустройства опыта. Тем не менее, в 2017 году ежемесячные заработные платы стартовали от суммы в 2000 евро.
Средний уровень дохода характерен для большинства жителей Швеции. Это 4100-4200 евро, которые после вычета налогов превращаются в чистые 3000 евро. Лучше Швеции по зарплатам, пожалуй, живут лишь в Дании, Норвегии и богатой Швейцарии. Влияет на доход и город трудоустройства. Наиболее высоки ставки в Стокгольме, ниже ─ в северной периферии страны. Среди доходных профессий: менеджер высокого звена (7550), врач (6700 евро в месяц), юрист (5550), программист и бухгалтер (4650).
Высокая налоговая нагрузка обеспечивает эталонный уровень социальной защиты населения. Система здравоохранения страны предоставляет внушительный пакет услуг медицинской помощи на бесплатной основе. Стоимость недвижимости в Швеции очень высока. Аренда жилплощади в центре Стокгольма обойдется в 1,5 тысячи евро. Самые высокие цены при покупке жилья в Гетеборге, где ценник на 1 кв. метр стартует от 3 тысяч долларов. В том же Стокгольме жилье обойдется от 500 долларов за метр. Цены на продукты выше российских на 20-40%.
Уровень жизни в РФ: прогнозы
Несмотря на то, что в экономике России отмечается положительная динамика (рост реальной зарплаты, снижение уровня безработицы), быстрых изменений к лучшему гражданам ожидать не стоит. Выход из кризиса – непростой процесс, который может занять не один год. Сложную экономическую ситуацию усугубляет высокий уровень инфляции, которую индексирование социальных выплат покрывает не в полной мере, плохие условия для ведения малого и среднего бизнеса, а также растущий уровень безработицы. Но, как показывает история, на смену кризисному периоду в России всегда приходила пятилетка процветания и стабильности.
Перспективные страны, обладающие высокими стандартами жизни
В мире существует множество стран, где уровень жизни находится на высоком уровне, предоставляя своим жителям доступ к различным благам и услугам. В этой статье мы рассмотрим перспективные страны, в которых ожидается рост уровня жизни в ближайшие годы.
Ниже приведена таблица с ТОП-10 странами, которые ожидаются иметь самый высокий уровень жизни в мире к 2023 году:
№ | Страна |
---|---|
1 | Норвегия |
2 | Швейцария |
3 | Австралия |
4 | Дания |
5 | Сингапур |
6 | Нидерланды |
7 | Швеция |
8 | Финляндия |
9 | Новая Зеландия |
10 | Канада |
Эти страны отличаются высокой стабильностью экономики, низким уровнем безработицы, высоким уровнем образования и доступом к качественной медицинской помощи. Также они предлагают своим жителям высокий уровень социальной защищенности и разнообразные возможности для хорошего досуга и отдыха.
Страны с высоким уровнем жизни обычно обладают развитой системой социального обеспечения, где жители получают широкий спектр государственных услуг и пособий. Это включает в себя бесплатное образование, медицинское страхование, пенсионные выплаты и поддержку для малоимущих граждан.
Кроме того, перспективные страны, обладающие высоким уровнем жизни, обычно имеют развитую инфраструктуру, доступную транспортную систему, чистую экологическую среду и стабильность политического режима.
Именно благодаря всем этим факторам перспективные страны продолжают развиваться и в стремлении повысить уровень жизни своих граждан к 2023 году они предлагают все больше новых возможностей и услуг.
Швейцария
3
Видео
Три города Швейцарии, в числе которых Цюрих, Женева и Базель, входят в десятку самых дорогих городов мира. Но наравне с высокими ценами страна славится достойными зарплатами и низкими налогами. Поэтому высокая стоимость жизни в Швейцарии компенсируется целым рядом преимуществ.
Это привлекательное место для иностранцев. Статистическое управление страны сообщило, что численность эмигрантов в 2017 году составила 2,1 миллиона человек. Это фактически четверть (24,9%) от общей численности населения (8,4 млн.).
Цюрих признан вторым по уровню цен городом мира. Совместно с Гамбургом он разделил 9 строчку ТОП-10 городов с лучшей инфраструктурой. Исследователи заявляют, что высокие затраты идут на медицину, еду, транспортные расходы. Если сравнивать Цюрих с другими городами, то получится, что мегаполис дороже чем:
- Лиссабон, Мадрид, Стамбул на 100%.
- Брюссель на 84%.
- Мюнхен на 72%.
- Париж на 46%.
- Сингапур на 33%.
- Лондон на 24%.
- Нью-Йорк на 6%.
Мало кто владеет своей собственностью в Швейцарии (около 40% населения) из-за высоких цен на недвижимость. Чтобы арендовать достойное жилье, нередко требуется заплатить сумму трехмесячного депозита. В среднем, эмигранты тратят до 20% и более от своей зарплаты на аренду жилплощади.
Выше всего обходится аренда апартаментов в Цюрихе. Это где-то 3950 евро в месяц за 120 кв. метров. Стандартная трехкомнатная квартира обходится чуть больше 2000 евро. В Женеве и Берне цены чуть меньше. А самый доступный город ─ Ла-Шо-де-Фон, один из крупнейших производителей швейцарских часов. Здесь аренда квартиры в среднем стоит 1500 евро. Швейцарское правительство вводит ограничения на покупку недвижимости эмигрантами. Средняя цена на дома составляет 11500 евро за квадратный метр. Минимальная цена студии варьируется от 150 до 350 тысяч швейцарских франков.
Если вы намерены жить в одном из крупных городов Швейцарии, проезд общественным транспортом обойдется вам примерно в 50-100 евро в месяц с учетом приобретения проездного. Билеты действительны на трамваях, поездах, автобусах и кораблях. Единичная оплата поездки обойдется в 3 евро. Существуют дисконтные карты, с которыми можно сократить расходы. Например, Swiss Half Fare, дающая скидку 50% на все виды передвижений.
Если вы планируете ездить на личном авто, стоимость бензина — 1,4 швейцарских франка за литр. Ежемесячные счета в продуктовых супермаркетах обходятся в 100-200 евро на человека. После 17.00 час. во многих супермаркетах действуют скидки. Если рассматривать цены на конкретные продукты, то кофе стоит 6, обед в McDonalds 14 евро. В дешевом ресторане или пиццерии вы потратите 20 евро на человека, а в дорогом ─ от 100.
Плата за обучение в университетах Швейцарии значительно ниже, чем, например, в США и Великобритании. Среднегодовая стоимость учебы составляет 900 евро в Женевском университете, 1500 ─ в Бернском и Лозаннском, 1600 ─ в университете Базеля.
Базовое медицинское страхование является обязательным и стоит дорого, хотя обеспечивает доступ к одной из лучших систем здравоохранения в мире. Средняя стоимость медицинского обслуживания составляет 400-500 евро в месяц. Что касается средней заработной платы по стране, то ее размер варьируется. Для квалифицированных специалистов это минимальная ставка от 2800-5300 франков в месяц, а для разнорабочих ─ от 2200-4200 франков.
Рейтинги стран по уровню жизни
Существует несколько рейтингов, которые составляют разные исследовательские агентства, институты, крупные Интернет-порталы и другие организации на основе правительственных отчетов, статистических данных, онлайн опросов и т. д. Самыми авторитетными из них считаются ООН и Legatum Institute – аналитический центр, который находится в Лондоне. Государства в данных рейтингах располагаются по-разному, но десятка лидеров выглядит практически одинаково во всех случаях – это страны Скандинавии, а также Швейцария, Германия, Австралия, Канада, Новая Зеландия.
The Legatum Prosperity Index
Роль образования
Еще одним условием качественной жизни является хорошее образование. Без него во многих сферах построить карьеру просто невозможно. Даже если человек каким-то образом ухищряется получить опыт в той или иной сфере, не имея диплома, и работает лучше своих коллег — для трудоустройства большая часть работодателей потребует диплом об образовании. И даже те, кто уже закончили вуз, все равно должны постоянно повышать квалификацию и совершенствовать свои знания в профессиональной сфере. Ведь без этого можно проработать всю жизнь на одной и той же должности. А без повышения по службе невозможным становится и повышение доходов.
Норвегия
5
Видео
На протяжении последних лет Норвегия стабильно остается в ТОП-5 самых комфортных мест в мире по уровню жизни. Королевство отличает развитый социализм, при котором население не рассредоточилось на слои по уровню доходов. Здесь нет олигархов, но нет и нищих людей. Основная масса жителей относится к среднему классу, что объясняет благополучие страны. Если рассказывать о Норвегии в общих словах, следует отметить развитую систему здравоохранения, низкие цены на медицинские услуги, образование. Государство оказывает помощь наименее защищенным категориям населения, предоставляя льготные кредиты и другие виды социальной поддержки на неотложные нужды.
По сравнению с другими странами списка, в Норвегии очень высокие налоги. Поэтому частникам и бизнесменам здесь приходится нелегко. Для примера ─ доход свыше 10 тысяч евро облагается налогом в 55%. Максимальная планка налоговой нагрузки на юридическое лицо составляет 80%. Однако столь внушительные суммы возвращаются людям медицинскими услугами, большая часть которых бесплатна, хорошим образованием и качеством дорог.
Казна наполняется не только стараниями предпринимателей. Способствуют этому собственные нефтяные и газовые месторождения. Страна не уступает РФ по объемам поставки природного газа в Евросоюз.
Средний оклад работающего человека за год в Норвегии составляет 240 000 крон. Минимальным считается уровень дохода в 210 000 крон. Учителя и врачи получают 320 000 — 350 000 крон. Рабочие специальности дают большую прибыль, чем специальность менеджера или управленца. Это объясняет тот факт, что в стране нет престижных и непрестижных профессий.
Поход в ресторан обойдется дорого, поэтому основная масса местного населения не слишком жалует заведения сферы HoReCa. Пицца большого диаметра стоит от 250, а бургер 90-120 крон.
Одежда, парфюмерия, бытовая химия стоит так же, как в России. Цены на бензин высокие, в 3 раза дороже, чем на территории Российской Федерации. Поездка на общественном транспорте стоит дорого (автобусное сообщение между городами 60 крон). Это та причина, по которой большинство жителей страны предпочитает передвигаться на велосипедах и лыжах.
Лидеры счастья и комфорта: страны, полностью удовлетворяющие потребности своих жителей
В мире существует много стран, где уровень жизни превышает все ожидания. Эти страны предлагают своим жителям высокий уровень комфорта и благополучия, обеспечивая лучшие условия для жизни и развития. Рейтинг стран с самым высоким уровнем жизни постоянно меняется, однако есть некоторые страны, которые давно занимают топовые позиции и продолжают быть лидерами счастья и комфорта.
1. Норвегия
Норвегия, несомненно, является одной из самых благоприятных стран для проживания
Это не только богатая страна с высоким уровнем ВВП и низким уровнем безработицы, но и место, где внимание к экологии и качеству жизни занимает особое место
2. Дания
Дания – это еще одна страна, добившаяся высокого уровня жизни за счет обеспечения равных возможностей для всех ее жителей. В стране развита система социальной защиты, а также здравоохранение и образование на высшем уровне.
3. Швейцария
Швейцария славится своим качеством жизни и высоким уровнем благосостояния. В стране предоставляются отличные условия для работы и отдыха, а также развита система государственной поддержки и социальной защиты.
4. Финляндия
Финляндия – это страна, где люди не только ведут активный образ жизни, но и имеют высокий уровень счастья и комфорта. В стране развита система социального обеспечения, а также качественное здравоохранение и образование.
5. Нидерланды
Нидерланды – это одна из самых прогрессивных и благополучных стран в мире. Здесь высокий уровень доходов и благосостояния, а также развитая система здравоохранения и социальной защиты.
6. Швеция
Швеция – это страна, которая знаменита своим высоким уровнем жизни и множеством возможностей для своих жителей. В стране развиты система здравоохранения, образования и социальной защиты, а также обеспечивается высокая степень гендерного равенства и социальной справедливости.
7. Германия
Германия – это страна, где качество жизни находится на высшем уровне. В стране предоставляются отличные условия для работы, образования и отдыха, а также имеется развитая система социальной защиты.
8. Канада
Канада – это страна, известная своим высоким уровнем жизни и спокойной обстановкой. Здесь предоставляются отличные условия для жизни, работают высококвалифицированные медицинские и образовательные учреждения, а также имеется развитая система социальной защиты.
9. Австралия
Австралия – это страна, которая пользуется популярностью у тех, кто ищет высокий уровень комфорта и благополучия. В стране развиты система здравоохранения, образования и социальной защиты, а также имеется большое количество возможностей для работы и отдыха.
10. Новая Зеландия
Новая Зеландия – это страна, которая предлагает идеальные условия для жизни и развития. В стране развита система социальной защиты и здравоохранения, а также предоставляются отличные возможности для образования и карьерного роста.
Рейтинг по индексу уровня жизни
Топ государств мира, предоставленный аналитическим центром Legatum Institute, основывается на целом ряде факторов, включая доходы граждан, стоимость, доступность и качество продуктов питания, уровень медицинской помощи, образования и т. д.
Таблица. Рейтинг стран по уровню жизни (Legatum Institute).
Место в рейтинге | Страна | Индекс уровня жизни |
---|---|---|
1 | Норвегия | 3,504 |
2 | Швейцария | 3,337 |
3 | Дания | 3,272 |
4 | Новая Зеландия | 3,246 |
5 | Швеция | 3,224 |
6 | Канада | 3,186 |
7 | Австралия | 3,088 |
8 | Нидерланды | 3,046 |
9 | Финляндия | 3,013 |
10 | Ирландия | 2,974 |
Уровень жизни в Норвегии
Согласно данным организации за текущий год, Россия опустилась на 90-ю позицию среди 142 мировых государств и занимает строчку ниже Гватемалы и выше Лаоса. Кроме того, Legatum Institute публикует рейтинги, которые оценивают отдельные аспекты жизни государства, причем положение РФ выглядит следующим образом:
- основные показатели экономики – 95-е место;
- условия для ведения предпринимательской деятельности – 88-е место;
- уровень коррупции и качество деятельности правительственных институтов – 99-е место;
- качество образовательных услуг – 35-е место;
- уровень личной безопасности – 92-е место;
- степень свободы граждан – 89-е место.
Средняя зарплата по отраслям в России
Практически по всем показателям Россия существенно отстает от европейских государств и занимает места во второй половины таблицы. Замыкают рейтинги, как правило, африканские страны – Конго, Чад, Центрально-Африканская Республика.
Канада
Третья страна в мире по запасам нефти сумела создать экономическую систему, находящуюся между экономическим либерализмом и предложением широкого социального охвата. Многокультурная и инновационная, Канада всегда входит в десятку стран с лучшим качеством жизни, потому что у нее конкурентный рынок труда и завидный академический уровень (несколько местных университетов входят в число лучших в мире).
35 миллионов жителей Канады по праву гордятся несравненным богатством окружающей среды – не зря национальные парки Канады считаются одними из лучших в мире.
Многие молодые люди из разных уголков мира решили переехать в эту страну на некоторое время, потому что обучение в Канаде является синонимом качества. Кроме того, местная студенческая виза позволяет одновременно с учебой работать, поэтому это идеальный способ оплатить расходы.
Рейтинг регионов России по уровню жизни
Помимо общемировых рейтингов, определяющих общее качество жизни, в каждой стране есть внутренние рейтинги, которые демонстрируют уровень и комфорт проживания в отдельных регионах и городах. В России подобные исследования проводятся информационными и аналитическими агентствами на основе следующих факторов:
- уровень зарплат и затрат жителей;
- разнообразие, качество и доступность образовательных услуг;
- степень развития социальной инфраструктуры и медицины;
- эффективность функционирования коммунального хозяйства;
- наличие новых кварталов и аварийных домов;
- качество дорожного покрытия;
- миграционные показатели.
Самые удобные для жизни города России
Согласно последним данным, Топ-5 наиболее комфортных регионов России по уровню жизни выглядит следующим образом: Москва, Санкт-Петербург, Московская область, Республика Татарстан, Краснодарский край.
- Лидирующую позицию среди наиболее развитых регионов России, как и следовало ожидать, занимает главный мегаполис страны. Уровень жизни в Москве гораздо выше, чем в остальных местах, так как в столице находятся наиболее крупные работодатели и образовательные учреждения, а средняя заработная плата составляет 45 тыс. рублей.
- На втором месте находится культурный центр РФ – Санкт-Петербург. Оплата труда в городе также достаточно высокая, кроме того, там расположено большинство культурных объектов, которые признаны частью всемирного наследия ЮНЕСКО, а также крупный рынок финансов.
- Замыкает тройку лидеров Московская область, так как в данном регионе наблюдается стабильный приток населения, а по некоторым аспектам (например, экологическая обстановка и стоимость покупки жилья) проживание здесь более привлекательно, чем в столице. Большое преимущество данной области заключается в том, что она граничит с Москвой.
-
В Республике Татарстан развита нефтедобывающая промышленность, а образовательные и научные учреждения считаются одними из лучших в Восточной Европе. Немаловажную роль играет и инвестиционная привлекательность Татарстана – зарубежные капиталовладельцы активно вкладывают в него средства, что способствует повышению качества жизни.
- Краснодарский край – третий по населенности регион Российской Федерации, где хорошо развита туристическая отрасль, а большая часть инфраструктуры обеспечивается побережьем Черного моря. Кроме того, наличие порта дает производителям товаров выход на международный рынок.
Критерии и показатели качества жизни населения
Уровень жизни человека определяется степенью развития его потребностей, условиями их развития, а также количеством и качеством доступных благ и услуг, которые используются для их удовлетворения. Экономическая наука выделяет следующие уровни жизни и определяющие их критерии:
- Достаток представляет собой все блага материальные и нематериальные, которые обеспечивают всестороннее развитие индивида.
- Нормальный уровень жизни характеризуется рационализацией доходов и потребления, возможностью человека восстанавливать интеллектуальные и физические силы.
- Бедность определяет потребление на уровне сохранения работоспособности.
- Нищета включает в себя минимальный набор благ, позволяющих сохранить жизнеспособность человека.
Уровень жизни подвержен влиянию различных факторов. Сюда относят уровень доходов, объем потребления и его структуру, доступность жилья, качество общественных услуг, культуры, услуг социальной сферы. Так же уровень жизни оценивается с точки зрения наличия возможности отдыхать, иметь свободное время и другое. На исследуемую величины могут оказывать воздействие косвенные факторы. Например, условия труда, продолжительность рабочего дня, интенсивность труда, безопасность рабочего места и так далее. Помимо микроэкономических параметров на уровень жизни населения влияют макроэкономические факторы. Прежде всего, это темпы макроэкономического роста, характеризующие объем выпуска, скорость воспроизводства, общий экономический потенциал общества.
Замечание 2
Для анализа уровня жизни используется совокупность синтетических и натуральных показателей, а также общеэкономические категории – занятость, продолжительность отдыха и так далее.
Австралия
На этом материке валовой внутренний продукт (ВВП) увеличивается со скоростью 3,3% в год. Медицина доступна и бесплатна. Преступление здесь – это почти анекдот, а система образования позволяет раскрыть талант студентов, которые являются одними из лучших в мире в сфере технологий и инноваций.
Распространение спорта и здоровых привычек среди австралийцев удивляет туристов. Австралийцы знают, как идеально сочетать трудовую жизнь с личной жизнью и отдыхом. В довершение всего, у них есть бесчисленные природные чудеса и уникальные виды животных, такие как коалы и кенгуру.
С другой стороны, Австралия также является очень привлекательным местом для молодежи со всего мира, поскольку она позволяет работать со студенческой визой.
Рейтинг государств по уровню счастья
Данный перечень был составлен исследовательским центром при университете Колумбии под началом ООН и страны в нем расположились немного по-другому.
Рейтинг стран мира по уровню счастья
Топ-10 государств по уровню счастья:
- Норвегия.
- Дания.
- Исландия.
- Швейцария.
- Финляндия.
- Нидерланды.
- Канада.
- Новая Зеландия.
- Швеция.
- Австралия.
В данном рейтинге, который состоит из 155 стран, РФ занимает 49-ю строчку, причем на позицию выше находится Италия, а на строчку ниже – Белиз. Согласно проведенным исследованиям, среднестатистический уровень счастья жителей страны составляет 5,963 единицы. Для сравнения – у стран, которые находятся в первой части таблицы, он превышает 7 баллов.
При составлении рейтинга были взяты за основу такие характеристики, как продолжительность жизни, уровень внутреннего валового продукта на душу населения, возможность самовыражения граждан и свобода слова, чувство уверенности жителей в будущем, гарантии трудоустройства, наличие коррупции в государственных учреждениях. Кроме того, был проведен специальный опрос среди граждан разных государств, где они оценивали собственный уровень счастья по заранее разработанной шкале.
Опрос: россиян волнует низкий уровень жизни
ОАЭ
4
Видео
Уровень жизни в Арабских Эмиратах является одним из наиболее высоких на Ближнем Востоке. Богатейшая страна открывает отличные перспективы для коренного населения. Благосклонна она и к приезжим. Основной поток мигрантов направлен в Дубай. Здесь можно неплохо устроиться, подыскав достойную работу. Особенно высоки ставки для квалифицированных специалистов.
В ОАЭ нет фиксированной минимальной заработной платы. Поэтому выплаты за труд формируются работодателем самостоятельно. Как показывает практика, даже минимальные зарплаты в Эмиратах превышают уровень дохода на аналогичных должностях в странах Евросоюза.
Пилоты в авиакомпаниях Дубая получают в среднем 30-50 тысяч дирхамов, инженеры ─ 20-25, архитекторы ─ 20-30, учителя ─ 2-15, полицейские ─ 20-70 тысяч. Самые низкие зарплаты у продавцов (до 2500), официантов (до 2000).
Большинство компаний предлагают своим работникам жилье, которое оплачивают дополнительно к выплате зарплаты работника. Это отличный бонус, так как жилплощадь в ОАЭ стоит дорого. Кроме того, при окончании трудового договора работнику выплачивается награда в размере, определяемом работодателем. А еще приобретается билет домой, даже если с наемником расстались в ситуации конфликта.
Образование для коренного населения бесплатное, а для приезжих оплачивается в соответствии с существующими тарифами учебных заведений. Несмотря на это, только 90% жителей могут гордиться грамотностью и уровнем своей подготовки. На пенсию жители Эмиратов выходят в любой срок, превышающий 20 лет трудового стажа. Минимальный возрастной порог для мужчин ─ 55 лет, для женщин ─ 50 лет.
Подкорректировать образ жизни.
Вышеупомянутое здоровье на 40% зависит от нашего образа жизни. Это весомый ломоть, согласитесь.
Что мы можем сделать? Вот попался на днях на глаза совет: чтобы быть эффективным и меньше работать, нужно меньше спать. Пишут, что если вставать в 4−5 часов утра, то очень много дел можно сделать. Предупреждают, что первое время будет тяжело, мол, сами понимаете, насилие над организмом, но потихоньку привыкнете.
Это не то. Можно и вообще не спать — еще больше успеешь. Но если перед нами стоит задача не заработать все деньги мира, загнав себя в могилу молодым, а улучшить качество жизни, то сна лучше наоборот добавить. Итак, первое — полноценный сон.
Второе — двигательная активность. Да, истина избитая, но без нее действительно никуда. И речь не идет ни о персональных тренерах, ни о клубных картах, ни об изматывающих тренировках. Час пешей прогулки перед сном — отлично.
Третье — здоровое питание. Совсем несложно перестать загружать в свой организм все подряд. Элементарно сосиски меняются на куриную грудку, полуфабрикаты, напичканные консервантами, на дополнительную порцию овощей и фруктов, газировка на обычную питьевую воду. И десерт, да. Десерт съешь сам, врагу вообще ничего не отдавай. Отказ от радостей качество жизни не увеличит.