28 лучших онлайн-курсов для мам в декрете по профессиям на удаленке 🤱

ЕШКО Россия

Европейская школа корреспондентского обучения работает на рынке образовательных услуг более 25 лет. Главный офис в Голландии объединяет филиалы во многих странах, где в режиме «онлайн» учатся тысячи студентов. В российском варианте программы разделены на три группы – иностранные языки, для карьеры и для творчества. В первой группе интересны не только online-курсы, помогающие освоить English, но и предложения по изучению других языков. Например, знание китайского открывает большие перспективы во многих сферах. Продолжительность спецкурса – 20 месяцев. За это время слушатели разберутся с некоторыми иероглифами, освоятся с нюансами тонирования, обретут навыки разговорной речи. Следить за процессом и успехами будет личный преподаватель, который, при необходимости, поможет с выполнением домашних заданий. По окончании вручается свидетельство ЕШКО, сертификат на английском от учредителя или сертификат МФЮА установленного образца.

Можно ли избаловать ребенка, если носить его все время на руках?

Нет, нельзя. Так можно создать у него ощущение безопасности и собственной ценности. Он будет чувствовать себя нужным. Но не надо стремиться к количественным показателям — то есть к тому, чтобы любой ценой всё время носить младенца на руках, в ущерб здравому смыслу. Бесспорно, нужно часто брать ребёнка на руки

Важно делать это не только в те моменты, когда он плачет.

Но здесь нужно всё-таки исходить из конкретных обстоятельств. Когда есть возможность и желание — всегда брать малыша на руки. Если в данный момент не получается – ничего страшного.

_{Публикации, советы и видеоматериалы на сайте frutonyanya.ru носят информативный характер. Консультации специалистов портала носят справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.}

Школа при роддоме или частные курсы молодых родителей?

Школы будущих мам бывают государственные и частные. Государственные организованы при женских консультация и родильных домах. Как правило, они бесплатные, но есть и исключения. Занятия проходят в определенные дни и часы. Есть график лекций и практических занятий, которые повторяются. Поэтому, если будущая мама пропустила одну из тем, можно посетить это занятие чуть позже.

Выбор частных школ будущих матерей — очень большой. Занятия в них всегда платные. Поэтому выбирать только вам, учитывая финансовые возможности семьи. Программа курсов в частных школах разнообразна. Кроме стандартных теоретических занятий есть интересные практики. Вам предложат гимнастику и йогу для беременных, дыхательные упражнения и бассейн. Есть инструктор, который контролирует правильность выполнения упражнений. Такие занятия укрепят ваши мышцы, помогут плоду правильно расположиться в утробе, снять психологическую нагрузку и позитивно настроиться на роды.

Некоторые частные школы используют нестандартный подход к беременным. Женщины поют хором, занимаются арт-терапией — рисуют, лепят поделки, делают оригами и аппликации.

Как декрет влияет на профессиональное становление и развитие

Уход в декрет осложняет и профессиональную подготовку, и карьерный рост. И то и другое приходится отложить. Особенно если малыш появился до того, как девушка поступила в институт, университет, колледж. Ей надо выбрать направление, определиться с предпочтительной специальностью (может потребоваться помощь с профориентацией — тестирование).

Возможностей для решения этих вопросов, и тем более, поступления с маленьким ребенком на руках немного:

для учебы по бесплатным программам нужно находить время на посещение занятий, потому что график там очень жесткий;
для поступления на заочное придется оставлять ребенка с кем-то, пока студентка сдает сессии;
средств на обучение в престижном вузе, чей диплом котируется среди работодателей, часто не хватает.

К этому остается добавить, что придерживаться ежедневного расписания (даже если это всего 3 часа занятий каждый день с 8 до 11 утра), не отвлекаясь от малыша, трудно.

Почему родители идут учиться

На хороших курсах для родителей не только дают знания, но и работают с личностью. Матери и отцы учатся самостоятельно принимать решения и ориентироваться в проблемах. В идеале им нужно прийти к «родительской самоэффективности» — ощутить себя уверенными и компетентными воспитателями, отмечают исследователи. Такие родители лучше воспитывают детей. Например, решают проблемы, а не кричат на ребенка.

По данным исследования, больше половины родителей хотят посещать занятия по воспитанию и развитию ребенка. Среди них 64% матерей и 45% отцов. При этом 36% опрошенных мам 11% пап уже посещали занятия для родителей.

Обычно родители идут учиться, чтобы:

узнать больше о воспитании;
получить разные варианты решения проблем и задач, связанных с ребенком;
под воздействием родительского сообщества или «тусовки заинтересованных».

Маменькин сынок

Монстр всех монстров — «Маменькин сынок». По крайней мере, это то, что скажет вам любой психотерапевт из своего опыта работы с парами. И давайте будем честными: любой, кто был в отношениях с кем-то подобным, знает, как это ужасно. Чтобы внести ясность, это не плохо для мужчины или женщины любить свою мать или общаться с ней, но не в случае, когда эта связь слишком сильна; можно даже сказать агрессивна.

Худший вид вмешательства, когда мама фактически конкурирует с девушкой. В таком случае, оставаясь его доверенным лицом, вместо того, чтобы побуждать сына идти к девушке и строить свои собственные с ней отношения … она видит его подругу в качестве угрозы.

Когда мама вмешивается таким образом, это не только навязчиво, но и очень страшно. Встречаются матери, которые кажутся способными заползти в постель к молодой паре и оттеснить девушку в своих заботах о благополучии сына. Это смешно и страшно, настолько они конкурентоспособны. И это касается не только мужчин и их матерей. Подобная чрезмерная вовлеченность и чрезмерная привязанность встречаются и между женщинами и их отцами. Результатом становится странный и злобный опыт, который в конечном итоге разрушает отношения.

Какие качества нужно развивать мальчику?

Чувство ответственности. Мальчик должен уметь держать свое слово. Если он что-то пообещал, то должен выполнить в срок. Настоящий мужчина не уходит от ответа, а принимает все последствия своих поступков с гордо поднятой головой, вне зависимости от того, что его ожидает.
Храбрость. Необходимо объяснить сыну, что он должен всегда вставать на защиту матери, подруги, слабых людей. Он должен не бояться того, что его ожидает. Даже если впереди опасность, с которой он не справится, нельзя пасовать и засовывать голову в песок, нужно пытаться бороться в любом случае.
Забота. Мужчина всегда должен оставаться сильнее женщины. И умение проявить заботу и доброту – наивысший уровень духовной силы

Милосердие к слабым, внимание к жене, любовь к родителям – всё это делает обычного парня настоящим мужчиной.

Мифы о родительстве

Исследователи выделяют три главных заблуждения о родительстве. Если вы хотите научиться воспитанию и образованию детей, нужно от них избавиться.

Так правильно

Родители обращаются к экспертам, чтобы узнать, как правильно растить детей: пеленать или высаживать, кормить грудью до школы или отказаться от этого раньше, наказывать или разговаривать. У каждого подхода есть сильные аргументы и исследования, доказывающие их пользу.

Что делать. Не верьте экспертам на слово. Спрашивайте, на чем основано их «правильно», ищите ссылки на оригинальные исследования. Эксперты могут неправильно их перевести или трактовать, поэтому учитесь разбираться в научных публикациях и проверять факты. Помните, что результаты исследований нельзя проецировать на всех людей и спокойнее относитесь к мнениям экспертов.

Это ненормально

У родителей появляется больше проблем, когда ребенок взрослеет. В этот момент они могут чувствовать себя одинокими: будто только их ребенок до сих пор не говорит, не читает или не приучен к горшку. Кажется, что это ненормально.

В интервью с родителями исследователи выяснили, что каждый из них сам конструирует свое представление о норме. Например, кто-то считает учебу ребенка только на отлично нормой, а для кого-то этого недостаточно. Другие родители вообще не смотрят на оценки детей, но беспокоятся за излишнюю, на их взгляд, застенчивость ребенка.

Выступление доктора наук и Директор Института Неформального образования INO.педагогики Димы Зицера о свободе от воспитания

Что делать. Если вы ловите себя на мысли «нет, это ненормально», остановитесь и посмотрите на нее критически. Подумайте, откуда в вашей голове появилось понятие нормы. Пообщайтесь с другими родителями, узнайте, что они думают об этом. Каждый родитель хочет воспитать идеального ребенка, поэтому проблемы могут быть надуманными и преувеличенными.

Я плохой родитель

На матерей и отцов постоянно давят нормы «хорошего родителя», но исследователи не могут назвать одну модель воспитания лучше другой. Нельзя выбрать действия, которые гарантированно сделают ребенка успешным, счастливым через 20—30 лет. Никто не знает, что нормально и как правильно.

Что делать. Мир меняется, дети и поколения меняются, практики родительства меняются. Не нужно идти на курсы, если вы считаете себя «неправильным» родителем. Следует учиться, чтобы решить конкретную существующую проблему.

VideoUrocker

Видеокаталог Videourocker.ru представлен сюжетами, рассказывающими о внутриутробном развитии плода на примере 3D-моделей, технике массажа для беременных, способах предотвращения послеродовой депрессии, страхах и предрассудках, связанных с вынашиванием малыша. Важные факты о прибавке в весе озвучит доктор медицинских наук Алексей Савицкий.

BabyPlan

Целевая группа ресурса Babyplan.ru — женщины, планирующие материнство, но испытывающие проблемы с зачатием. На сайте имеется база графиков базальной температуры, галерея тестов на беременность, библиотека материалов о женском здоровье, консультации гинекологов, андрологов, репродуктологов. Посетительницы активно общаются на форуме, оставляют отзывы о медцентрах и клиниках. Среди необычных решений — создание администрацией ресурса женских клубов, участницы которых объединяются по ПДР (предполагаемой дате родов).

BabyBlog

Площадка Babyblog.ru — это крупнейшее сообщество родителей, как уже состоявшихся, так и будущих. Предлагается несколько сервисов-калькуляторов, включая интерактивный дневник веса. Удобно реализована рубрика вопросов о здоровье: после нажатия на кнопку с месяцем беременности появляется кликабельный перечень тем, которые актуальны в выбранный период. Отметив нужные позиции, можно формировать персональную подборку контента.

Мобильный «Календарь беременности»

Приложение для смартфонов позволяет в течение всех девяти месяцев изучать и фиксировать значимую информацию. Предусмотрено постоянное пополнение каталога богато иллюстрированных полезных статей, размещаются советы по питанию, реализована возможность отслеживания прибавки веса и увеличения живота. Имеются несколько счетчиков: схваток, шевелений, толчков.

Приложение «Беременность+»

Трекер для Андроид-устройств используют многие миллионы женщин разных национальностей. Программа позволяет вести персональный дневник, журналы веса и визитов к врачам, подсчитывать толчки малыша, фиксировать периодичность схваток. В приложение внесены подробная понедельная информация о беременности, рекомендации по питанию, физическим нагрузкам и списку необходимых покупок.

После изучения онлайн-курсов, советов и рекомендаций, есть смысл заранее наведаться в родильный дом, ознакомиться с методами практикуемого там родовспоможения и условиями пребывания, а в идеале — и с медработниками, которые будут рядом в «тот самый» день.
23 октября 2022

Видеоколлекция «Беременность и роды»

Коллекция на сайте Udemy.com содержит около сотни видеоуроков, представляющих интерес для беременных. Записи, в которых раскрывается чисто врачебный аспект, являют собой монологи акушеров-гинекологов, лекции медицинских консультантов, презентации центров здоровья. Есть подборка уроков, наглядно демонстрирующая, как развивается плод в определенный месяц или триместр, советы по технике дыхания в процессе схваток, обзор первоочередных вещей для новорожденного. Неспециалистами для сайта отсняты лишь сюжеты, которые связаны с немедицинскими нюансами: оригинальные идеи выписки из родильного дома, трогательные семейные истории. Каждый ролик сопровождается текстовым комментарием, связанным с освещаемой в нем темой.

Как выбрать онлайн-курс для беременных

В первую очередь, выбирая программу занятий, стоит обратить внимание на то, кто будет вести курс. Многие программы сейчас проводят не специалисты своего дела, а те кто прочитал несколько книг по этой теме и считает себя знатоком этой области

Нужно убедиться, что занятия будут проводить акушер-гинекологи, психологи, диетологи и другие специалисты данной области, имеющие сертификаты и дипломы

Важно, чтобы у преподавателей был опыт работы в этой сфере

Так же надо учитывать время и продолжительность занятий. Обычно одно занятие длится около 1-2 часов

Важно, чтобы занятие можно было просмотреть в любое удобное время, а не только в заданное школой. Это особенно важно, если школа находится в другом часовом поясе

Кроме этого, надо учесть, будет ли доступ к уроку для повторного просмотра, ведь иногда бывают темы, которые хочется просмотреть повторно.

Не оставляйте без внимания стоимость программы. Слишком низкая стоимость должна вызвать подозрения. Такие занятия дадут информацию в сжатом виде, и скорее всего, пользы от них не будет. Многие курсы предоставляют пробное бесплатное занятие, где можно понять, подойдет вам эта программа или понравится ли лектор, что позволит не тратить деньги впустую.

Весьма полезно, если занятия будут включать не только теоретический материал, а так же практические упражнения. Эти упражнения должны включать самомассаж, йогу, гимнастику. Так же стоит учесть, что не любая программа поддерживает обратную связь. Лучше выбирать такой курс, где можно задать вопрос специалисту и получить на него ответ в короткий срок.

Кроме этого надо обратить внимание на длительность самого курса. Некоторые школы хотят растянуть программу на несколько месяцев, чтобы увеличить стоимость обучения

Оптимальным вариантом будет программа, которая рассчитана на 1-3 месяца.

Кое-что эдакое

Беременной Алене постоянно хотелось чего‑то эдакого. Поеданием земли из горшков с цветами и мороженым с селедкой она уже никого не удивляла. А вот когда вместо классических курсов дородовой подготовки Алена выбрала йогу для беременных — многие пришли в недоумение. А ничего необычного в таком выборе нет. Непривычные когда‑то занятия для беременных становятся все более распространенными. Это и йога, и аюрведа, и особая аквааэробика.

«Полезный эффект от занятий йогой для беременных трудно переоценить, — уверена новосибирский тренер по прасу-йоге Ирина Чуйкова. — В животах у мамочек тренируются и их крохотные малыши. Изменения положения материнского тела, наклоны и перевороты тренируют детский вестибулярный аппарат, а дыхательные упражнения тренируют адаптационные способности ребенка. Регулярные занятия позволяют обучить тело оптимально действовать в случае сильных нагрузок: автоматически включать правильное дыхание, расслаблять и напрягать нужные мышцы. Во время родов все теоретические знания под влиянием стресса забываются, и применить можно только то, что запомнилось на уровне тела. Кроме того, занятия приносят чувство спокойствия и уверенности в своих силах, дают психологическую разгрузку».

Ведущие классических занятий для беременных хорошо отзываются о подобной подготовке: «Здесь главный принцип — не навреди, — уверена Светлана Овечкина (детский центр «Сёма», Мурманск). — С моей точки зрения, в занятиях йогой нет ничего плохого. И если женщина занимается этим много лет под руководством опытного наставника, то беременность не будет противопоказанием

Другое дело, когда беременная начинает занятия впервые во время беременности: тогда ей вдвойне важно уметь оценивать уровень компетентности специалистов. Важно знать, кому доверять собственное здоровье и жизнь будущего ребенка». Плюсы:

Плюсы:

Хорошо сочетают курс на естественность родов (то есть родов без кесарева сечения и анестезии) и акцент на необходимости медицинской поддержки.

Помимо физического развития дают психологическую разгрузку.

Минусы:

Некоторые позы йоги противопоказаны беременным и могут даже навредить

Поэтому очень важно внимательно выбирать тренера

Итог:

Будут полезны большинству беременных. Но это не альтернатива классическим курсам, а значительная, но тем не менее составная часть подготовки к родам.

Шесть шагов до встречи с Вашим малышом

Оставьте заявку

Ощутите всю полноту счастья материнства!

Зарегистрируйтесь в онлайн-школе будущих родителей

Используйте знания и навыки при беременности, в родах и при уходе за новорожденным

Посмотрите тренинги

Поделитесь тренингами с теми, кто вместе с вами будет ухаживать за ребенком

Оставьте заявку

Зарегистрируйтесь в онлайн-школу будущих родителей

Посмотрите тренинги

Поделитесь тренингами с теми, кто вместе с вами будет ухаживать за ребенком

Используйте знания и навыки в беременности, в родах и при уходе за новорожденным

Ощутите всю полноту счастья материнства!

Что важно выяснить до принятия окончательного решения

Если родитель хочет не только перевести ребенка на домашнее обучение, но и зачислить его в онлайн-школу, нужно предварительно разобраться с несколькими нюансами:

Важно не путать семейное образование с заочным. При формате семейного образования ребенок официально отчисляется из учебного заведения и прикрепляется к образовательной организации для аттестаций. В этом случае родители по закону несут ответственность за учебу ребенка и ее результаты

А при заочной форме ребенок остается «на балансе» школы, и за его образование отвечает учебное заведение. Но так или иначе, родителям нужно будет достичь понимания с администрацией школы сроков сдачи аттестаций и формата их проведения

В этом случае родители по закону несут ответственность за учебу ребенка и ее результаты. А при заочной форме ребенок остается «на балансе» школы, и за его образование отвечает учебное заведение. Но так или иначе, родителям нужно будет достичь понимания с администрацией школы сроков сдачи аттестаций и формата их проведения.

Также нужно выяснить, где и как будет проводиться ‌сдача‌ ‌ОГЭ‌ ‌и‌ ‌ЕГЭ.‌ ‌Как‌ ‌правило, ‌ онлайн‌-школы закреплены за ‌школами-партнерами, ‌ ‌что‌ ‌упрощает‌ ‌процесс.‌ ‌Находясь‌ ‌на‌ ‌семейной‌ ‌форме‌ ‌обучения‌, ‌можно‌«приписаться»‌ ‌к‌ ‌конкретному учебному заведению города, согласовав этот вопрос с администрацией заведения. Тогда будущие экзамены и аттестации будут проходить именно там, что упрощает решение многих вопросов.

Иногда у «семейников» возникают проблемы со скидками и льготами для школьников, потому что по закону они не привязаны к учебному заведению. Из-за этого не всегда получается купить ребенку железнодорожные билеты, билеты в музеи или кино по детскому тарифу. ‌При‌ ‌заочной‌ ‌форме‌ ‌обучения‌ ‌таких‌ ‌вопросов‌ ‌не‌ ‌возникает.‌ ‌

Семейные и заочные формы получения образования — самые распространенные после традиционного очного. Но кроме них бывают и нетривиальные ‌комбинации, например, очно-заочная форма обучения, дистанционная по отдельным предметам и другие. Однако родители должны понимать: чем нестандартнее формат учебы, тем больше вопросов придется согласовывать с администрацией школы, и к таким дополнительным хлопотам нужно быть готовым.

Какие родители ходят на занятия

Родители приходят на курсы, когда у них возникает больше вопросов о развитии ребенка. У родителей, которые хотят посещать занятия, в среднем по 2,8 вопросов об образовании детей, а у остальных — 2,2 вопроса.

Чаще всего родители сталкиваются с проблемами:

Заботы о теле ребенка. Гигиена, физическое здоровье и развитие, заболевания и медицинские исследования.
Норм развития. Психологическое развитие ребенка. Ситуации, в которых стоит обратиться к специалисту.
Взаимоотношений. Общение с ребенком, вторым родителем, бабушками и педагогами.
Поведения ребенка. Детские поступки и реакции на них. Качества и черты, которые нужно воспитывать.
Образования. Основное и дополнительное образование, успеваемость.

Среди родителей, которые уже изучают информацию о детях, больше потенциальных участников курсов и тренингов. Так 28% родителей, подписанных на сообщества мам и пап в интернете, планируют посещать образовательные курсы. Они чаще обсуждают вопросы о ребенке с воспитателями, учителями и врачами в интернете. Читают книги, статьи и смотрят телепередачи о воспитании, развитии и уходе за ребенком.

Для родителей, которые не ходили на занятия раньше, исследователи выявили закономерность: чем больше у таких родителей книг, тем выше их потребность в курсах.

Число книг в доме — один из традиционных показателей уровня культурных запросов семьи. Два других — частота походов в музеи, на выставки и в театр, а также чтение на иностранном языке. Чем выше значения этих трех переменных, тем больше вероятность того, что мама или папа посещали занятия для родителей. То есть, семьи с высокими культурными запросами больше интересуются экспертными знаниями по родительству. Исследователи предполагают, что образованные матери и отцы более требовательно относятся к своим родительским компетенциям в целом.

Лекция Людмилы Петрановской о том, почему дети уходят в гаджеты и как с этим быть

При этом образованные и состоятельные семьи имеют больше возможностей посещать родительские курсы. Они лучше ориентируются в источниках информации и качестве занятий, могут оплатить тренинги и курсы. Семьи низкими доходами и невысоким уровнем образования лишены этих преимуществ.

Вредные стереотипы о воспитании девочек и мальчиков

Не знаю, откуда взялся этот стереотип, но многие родители, няни, воспитатели и даже учителя в школе зачастую руководствуются ним как правилом. И это ужасно. С рождения и до 5 лет мальчикам нужно столько же ласки, нежности и любви, сколько и девочкам. До этого возраста они должны быть «мамиными сыночками». Это необходимо, чтобы у мальчика сформировалась здоровая психика.

После 5 лет его «мужское начало» возьмет свое и мальчик уже сам будет дозировать количество нежностей от мамы. А ей лишь останется удовлетворять эту потребность по мере необходимости.

Мальчикам «войнушки» и машинки, девочкам — «дочки-матери» и куклы. А если мальчику хочется поиграть с куклой, а девочке побегать с игрушечным пистолетом? Значит, с ними что-то не так? Если дочке нравится крутиться возле папы в гараже, когда он чинит машину, а сыну помогать маме лепить пирожки — это тоже вне нормы?
Очевидно же, что такие утверждения нелепы. Но некоторые родители, особенно папы, действительно так думают. Они стараются на корню пресечь «скверные наклонности» своих детей: «Что ты с кастрюлями возишься, как баба, пошли со мной в гараж, ты же пацан!», «В железках ковыряться — не женское дело. Пойди лучше маме помоги на кухне».

Мужественность мальчика никак не пострадает от умения вкусно готовить. И девочка не потеряет свою женственность, если будет знать, как починить машину или поменять перегоревшую лампочку. Поэтому как минимум нелогично разделять игры и игрушки на мальчуковые и девчачьи.

Умение договариваться, решать конфликты словами необходимо и мальчикам, и девочкам в равной степени. Но большинство пап с младенчества «вдалбливают» сыновьям противоположное: «Настоящий мужик — сильный, с крепким ударом. Не можешь постоять за себя силой — ты слабак».

А девочкам не помешает умение физически защитить себя. Но не все родители соглашаются записать дочь на секцию карате, самбо или бокса. Танцы — да, музыка — да, вокал — да, театральный — куда ни шло. Драки — ни в коем случае.

«Мальчики не плачут, не жалуются, не закатывают истерик» — такие слова от мам и пап в адрес сыновей я слышу везде — на детских площадках, в пиццерии, в магазинах. Не сомневаюсь, что и дома родители дают такие же наставления. Почему этот стереотип вреден, даже опасен, я подробно расскажу ниже.

В основном так считают мамы девочек. Дескать, ну что мальчик — одел-обул, накормил-напоил, а всему, что нужно, он и сам научится. Другое дело девочка. Её столькому нужно научить, столько всего объяснить — как женственной быть, как о семье заботиться, как с мужчинами общаться и о себе, любимой, не забывать…

Этот стереотип, наверное, самый странный и безосновательный. Забота и ответственное воспитание нужно всем детям, независимо от их пола. Возможно, в чем-то маме действительно немного легче с сыном, потому что в его воспитании отец участвует чуть больше, чем в воспитании дочки. Но с другой стороны, маме проще понять потребности девочки, ведь она может вспомнить себя маленькой.
По поводу того, кто из родителей должен воспитывать девочку, а кто мальчика, а как они должны это делать существует масса стереотипов. Перечислять и опровергать их я не буду. Сразу перейду к правильным вариантам распределения родительских задач в воспитании девочек и мальчиков.

Ежедневный уход за малышом

Оптимальная температура в детской комнате – 21 градус. Помещение нужно проветривать 6 раз в день, обеспечивая приток свежего воздуха. Ежедневно здесь должна проводиться влажная уборка, чтобы у ребенка не возникала аллергия на пыль. ️ Нельзя, чтобы кроватка находилась прямо около окна, в то же время она должна быть хорошо освещена рассеянными лучами солнца. Подушка малышу не понадобится, вместо нее в кроватку кладут подголовник толщиной 2,5 см. Время проведения утренних ухаживающих процедур – перед первым или вторым кормлением малыша.

Как умывать малыша и ухаживать за глазками

Вначале умывают лицо теплой прокипяченной водой комнатной температуры. Глазки протирают влажным тампоном из мягкой ваты или ватным диском. При этом движения должны быть от наружных уголков глаз по направлению к носику. Перед применением ватку нужно отжимать от излишков воды, чтобы жидкость не стекала по лицу малыша. ️ Сухим диском нужно промокнуть глазки, чтобы высушить их.

Протираем аккуратно

Как ухаживать за ушами

Для очищения слухового прохода новорожденного нельзя применять твердые ватные палочки; приготовьте специально для этой цели мягкие жгутики из ваты. Ушную раковину деликатно протирайте мягкой салфеткой: сначала влажной, а затем – сухой. Иногда за ушами ребеночка возникают опрелости, это происходит из-за неправильного ухода или неблагоприятных условий внешней среды. Предотвратить опрелости поможет небольшое количество растительного масла.

Когда и как чистить носик

Мнения педиатров по поводу очищения носика новорожденного также разделились. Одни рекомендуют чистить его каждый день, другие уверены в том, что носик надо очищать только при болезни, когда у малыша начался насморк

В любом случае, делать это надо крайне осторожно, чтобы не повредить внутреннюю поверхность

Если у новорожденного возникла простуда, а из носа появилась слизь, его необходимо прочищать мягкими жгутиками из ваты, смоченными в физрастворе (аптечное средство). Сделайте жгуты самостоятельно, и не используйте жесткие ватные палочки. Если в носу образовались корочки, для размягчения их смазывают маслом и аккуратно удаляют.

Уход за ногтями

В первые дни жизни ногти у младенца растут быстро, подстригать их придется каждые 3 дня. Не состригайте ноготок чересчур низко, оставляйте немного ногтя, чтобы он выступал над пальчиком. Ногти на ручках подстригают по естественной круглой линии, на ножках – прямо, без скруглений.

Схема ежедневного ухода за младенцем

Уход за волосами малыша

Волосы нужно мыть один раз в 7 дней с детским шампунем без красителей и ароматизаторов. После мытья голову необходимо деликатно промокнуть мягким полотенцем. Когда волосы окончательно высохнут, их расчесывают детской расческой, которая сделана из мягких щетинок.

️ Старые рекомендации по этому поводу гласят: головку необходимо намазать маслом, надеть чепчик, а через три часа вычесать корочки. Эти советы неактуальны, потому что при таком обращении нежная кожа младенца подвергается травмам, происходит стимуляция образования новых корок.

Как ухаживать за пупком

На первый день после выписки из родильного дома ранка на пупке должна быть сухая. Это значит, что малыша можно купать в ванночке. Если вы принесли малыша домой, а пупок еще мокнет, купание запрещено, для гигиенических процедур используйте обтирание

Влажной салфеткой из мягкой ткани протирайте тело малыша, уделяя особенное внимание таким частям тела, как подмышки, область половых органов и складочки. Перед одеванием кожа ребенка должна хорошо высохнуть

️ Средняя продолжительность заживания пупка – примерно 2 недели

Для его обработки применяют 2 капли перекиси водорода на одну процедуру, средство капают на пупок из пипетки и ждут, когда оно высохнет. Во время заживления нужно обеспечить доступ воздуха к телу ребенка, поэтому пеленание не должно быть тугим. Выбирайте подгузники с выемкой для пупка

️ Средняя продолжительность заживания пупка – примерно 2 недели. Для его обработки применяют 2 капли перекиси водорода на одну процедуру, средство капают на пупок из пипетки и ждут, когда оно высохнет. Во время заживления нужно обеспечить доступ воздуха к телу ребенка, поэтому пеленание не должно быть тугим. Выбирайте подгузники с выемкой для пупка.

Мне нравитсяНе нравится

НЦРДО

«Перинатальная психология» с присвоением квалификации «Перинатальный психолог»

Цель программы:
Поддержка квалифицированного специалиста важна для каждой женщины в период вынашивания ребенка. Беременность часто может сопровождаться тревогами, страхами, всевозможными фобиями. Перинатальный психолог поможет преодолеть все негативные состояния. Этот специалист оказывает помощь в планировании беременности, в случае перинатальной утери и в послеродовом периоде, проводит доабортные и послеабортные консультации.

Цель курса профессиональной переподготовки – дать слушателю необходимые знания в области перинатальной психологии.

Учебный план

Общая психология
Психология семьи
Основы психологического консультирования
Введение в перинатальную психологию
Теоретико-методологические принципы н характеристика перинатальной психологии
Зачатие как начало репродуктивного процесса
Физиологические и психологические особенности беременности
Специфика родового периода естественные и партнерские роды
Послеродовой период психологические особенности матери и ребёнка
Перинатальные утраты структура специфические особенности психологическое сопровождение

Результат обучения:

Вы овладели знаниями по перинатальной психологии. Можете консультировать беременных женщин, оказывать психологическую поддержку в случае перинатальной утери, консультировать пары, которые готовятся сделать ЭКО, помогать несовершеннолетним матерям и многое друге.
Вы можете работать в женских консультациях, родильных домах, перинатальных центрах, центрах психологической помощи, психологических консультациях, оказывать услуги, как частный специалист.
После сдачи итоговой аттестации вы получите диплом установленного образца, подтверждающий уровень ваших компетенций.
По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Традиционный подход

В его основе лежит метод психопрофилактической подготовки, который был предложен в 1950 году учеными И.З. Вельвовским и К.И. Платоновым. До середины 80-х эти занятия проводились в каждой женской консультации, и все будущие мамы должны были их посещать. Суть метода — помочь беременной женщине избавиться от страха перед родовыми болями и родами и научить ее правильно дышать во время схваток, а позже — потуг. Мысль о рождении ребенка ассоциируется у женщины со страданиями, поэтому во время родов она может быть тревожна и напряжена. Страх приводит к выбросу в кровь адреналина, который ослабляет родовую деятельность, в то время как знания, полученные на занятиях, способны помочь будущей маме иначе воспринимать предстоящие роды, а значит, ничто не будет препятствовать выработке гормона радости — эндорфина, улучшающего родовую деятельность и ее обезболивающего.

Позже, в 1970 году, эта методика была усовершенствована французским акушером Фернаном Ламазом, который предложил включить в программу занятий еще и релаксационные упражнения плюс принцип «партнерство в родах».

Теоретическая часть такого курса включает в себя подробный рассказ о течении беременности и родов.
Практическая часть состоит из 3 элементов: обучение основам правильного дыхания, расслабления и методам обезболивания.

Сложности при обучении во время декретного отпуска

Сочетать учебу с воспитанием детей не так легко, даже занимаясь полностью удаленно.

Заочная или дистанционная учеба предполагает много самостоятельной работы. Нужно уметь правильно организовать свое время и рассчитать силы, иначе есть риск не закончить начатое и бросить на полпути.

Обучение в университете может занять до 6 лет, и, если вы хотите получить диплом, скорее всего придется учиться платно.

Экзамены, зачеты и защиты курсовых работ часто становятся причиной волнений и стрессов, которые могут пагубно сказаться на здоровье кормящей мамы.

Остается меньше времени на себя и на отдых.

Конечно, если есть сильное желание освоить новую профессию, никакие препятствия не страшны. Найдется время и на ребенка, и на семью, и на учебу.

Когда начинаются роды

На последних неделях вынашивания малыша могут быть ложные схватки. Многие мамы путают их с началом родов и незамедлительно отправляются в роддом или вызывают неотложку. Чтобы не спутать их с родовыми, нужно просто засечь интервал от одной схватки до другой. Тренировочные схватки будут не регулярными, спазм от них не будет усиливаться, они могут прекратиться при смене позы или во время движения. Такие схватки могут наблюдаться не только к концу срока вынашивания, но и во втором триместре.

Тренировочные схватки являются одним из предвестников родов. Кроме этого существуют и другие признаки, которые будут свидетельством тому, что на свет скоро появится новый член семьи. Одним из таких признаков является отхождение слизистой пробки, которая защищала матку в течение беременности. Но этот признак замечают не все женщины. Так же наблюдается опускание живота, он может опуститься как за неделю до родов, так и за несколько дней или часов до появления малыша. Кроме этого многие мамы ощущают прилив сил, который сопровождается инстинктом гнездования. В это время женщина старается переделать все домашние дела и подготовить дом к появлению нового члена семьи.

Но все же главным признаком начала процесса рождения крохи являются регулярные схватки. Сначала они будут менее заметными и иметь большой интервал времени. Но со временем интервал будет уменьшаться, а ощущения станут более болезненными. Такие схватки не будут ослабевать или прекращаться при смене позы. В это время лучше звонить врачу или отправляться в роддом. Так же в это время может произойти излитие околоплодных вод, появиться боль в пояснице или тошнота.