Как составить резюме для оператора 1с

Как составить резюме начинающему программисту: советы по структуре, типичные ошибки, платформы для размещения

Краткая информация и фото

Это первое, что видит специалист по поиску и подбору персонала при знакомстве с вашим резюме. Краткая информация нужна, чтобы составить о вас общее впечатление и понять, подходите вы уже на этом этапе на открытую вакансию. К примеру, у работодателя могут быть определенные требования по возрасту, готовности к переезду и командировкам. Все это желательно указать во избежание возможных неувязок в дальнейшем.

Наличие фото не обязательно строго, но важно: по внешности никто не выбирает сотрудника, однако резюме с фото более персонализированное и запоминающееся. Выбор за вами

Фото должно быть портретным, качественным и сдержанным.

Примеры резюме программиста

Приводимые ниже примеры и их анализ помогут вам получить более предметное представление о том, как может выглядеть резюме программиста.

Резюме разработчика информмационных систем

Этот пример нуждается в коррекции. Основные замечания:

  1. Как минимум недоумение работодателя обязательно вызовет низкая зарплата, на которую претендует кандидат. Он живёт в Москве, где 30 тысяч рублей для программиста не зарплата. Отразить в резюме свои зарплатные ожидания логично, но они должны быть адекватными рынку, в том числе и относительно нижней планки. Согласие кандидата с опытом работы на низкую зарплату провоцирует подозрение, что у него что-то не так в части личных качеств.
  2. Соискатель ставит опыт работы перед образованием. Это не рекомендуется делать даже новичку, а у автора к тому же в активе пять лет стажа по профессии, которые работодателю однозначно интереснее всего остального.
  3. В свете сказанного выше навыки должны идти после опыта работы. Оптимальная последовательность: опыт работы — навыки — образование.
  4. В названии раздела о навыках слова «и опыт» лишние: речь там идёт только о том, что кандидат умеет, а опыту он к тому же посвятил особый раздел.
  5. Семейное положение кандидата упоминать в самом начале резюме нелогично: работодателя это если интересует, то в последнюю очередь. Для таких сведений предусмотрен раздел «Дополнительная информация». В приведённом примере такого нет, да только ради сведений о том, состоит ли претендент в браке, он и не нужен.

Пример № 2

» width=»700″ height=»425″ />

Резюме программиста с минимальным опытом работы

  1. Здесь также есть несколько замечаний:
  2. Раздел о профессиональных навыках в том виде, в каком он представлен в резюме, лучше не включать туда совсем. Программист по умолчанию является опытным пользователем интернета и офисного пакета программ. А требуется от него гораздо большее. Да и базового английского, как говорил персонаж одного советского мультфильма, «маловато будет». Лучше посвятить особый раздел знанию языка (а навыкам — особый после опыта работы и перечислить именно те, которые характеризуют как профессионала). Английский же лучше охарактеризовать как технический, без которого программист как без рук.
  3. О личных качествах лучше не писать вообще: никакой принципиально значимой для работодателя информации этот раздел в примере не содержит.
  4. То же самое касается рекомендаций. Об их наличии лучше упомянуть в сопроводительном письме или сразу отправить их вместе с резюме.
  5. Соискатель уделил недостаточно внимания оформлению резюме. Лучше оно будет выглядеть, если в нём раздел об опыте работы и его подразделы и обязанности о достижениях обозначить заголовками разного уровня (Заголовок2 для всего раздела, и Заголовок3 для подразделов), последующие разделы давать не одним абзацем, а двумя (первый — название раздела, далее — всё остальное), названия разделов также оформить как Заголовок2, перечень навыков, если включать его с учётом уже сказанного, оформить как маркированный список.

Резюме программиста 1С

Замечания:

  1. Раздел об образовании должен идти после опыта работы и профессиональных навыков, перед иностранными языками.
  2. При описании опыта работы кандидат допустил небрежность в оформлении — подал два места работы в одном абзаце.
  3. Функциональные обязанности на каждом месте работы лучше оформлять в виде маркированного списка — так удобнее читать.
  4. Как уже говорилось применительно к другому примеру, о семейном положении можно вообще не писать.

Вся информация в приведённых примерах вымышленная, возможные совпадения с данными физических или юридических лиц являются случайными.

Обязанности программиста

Программирование появилось в середине XX столетия с созданием первой ЭВМ, габариты которой в то время равнялись однокомнатной квартире. Впоследствии были созданы языки программирования и таким образом появилась новая профессия программиста.

Программист является профессиональным специалистом в сфере ИТ, занимающийся разработкой прикладного ПО, проектированием и модифицированием средств автоматизации, созданием сайтов и устранением неисправностей компьютерного оборудования.

Квалификацию программистов можно разделить на три категории:

  • Системные.
  • Прикладные.
  • Веб-программисты.

Они способны трудиться дистанционно, одиночным фрилансером или находится в штатном расписании компании, работая в составе проектной группы.

К Обязанностям программистов можно отнести:

  1. Исследование математических алгоритмов.
  2. Разработка программ прикладного обеспечения.
  3. Тестирование, настройка и загрузка компьютерных программ.
  4. Составление и реализация информационных способов разрешения задач в сфере обработки информации.
  5. Выбор языка программирования.
  6. Контроль за работой установленных программ.
  7. Занесение и передача данных.
  8. Оценка ресурсов в области информационных технологий.
  9. Изучение информации, нужной для обработки вычислительной техникой и выбор способов ее хранения.
  10. Сопровождение установленных программ.
  11. Ведение технической документации.
  12. Разработка отчетов.
  13. Администрирование баз данных и т. д.

При заполнении резюме, в этом разделе рекомендуется отображать должность, на которую претендует соискатель, а также подробно отобразить готовность исполнять обязанности, оговоренные работодателем в объявлении.

При этом, надо иметь ввиду, что, если в резюме будут отображены неверные сведения, последствия будут печальными, вплоть до увольнения.

(Видео: “Советы HR – #1 – 22 Совета для составления эффективного резюме!”)

Образование

Профессия программиста относиться к современной специальности и занимать такую должность может только специалист, закончивший ВУЗ именно по данной специальности. Кандидат на вакансию программиста обязан иметь техническое образование именно по специальности, и кроме того он обязан следить за обновлениями программ, постоянно пополнять свои знания. Немаловажным плюсом при заполнении резюме будет, если в документе соискатель отобразит участие в проектах по разработке программ или сайтов. Важным моментом для работодателя является, чтобы программист получал удовольствие от своей работы и был фанатом в своей сфере деятельности.

На должность программиста нельзя поставить специалиста другой профессии, даже если тот закончил 2 или 3 ВУЗа. Нередко встречаются программисты-самоучки, работающие на дому, однако для занятия официальной вакансии желательно иметь профильную специализацию и знание английского языка на базовом уровне.

Пример заполнения

Обязанности программиста

Программирование появились в середине двадцатого века тусовке с созданием первого компьютера, размеры которой были тогда ответственны за однокомнатную квартиру.

Позже были созданы языки программирования, и, таким образом, новое занятие оказалось — программист.

Программист является ИТ-специалист участвует в создании прикладного программного обеспечения, проектирования и модификации автоматизации, создание веб-сайтов и устранение неполадок компьютера аппаратных проблем.

Отборочные программистов можно разделить на три категории:

  • Система.
  • Использовал.
  • Интернет-программисты.

Они могут работать удаленно, так как один фрилансер или являются сотрудниками компании, работающие в проектной команде.

Обязанности программистов могут включать в себя:

  1. Изучение математических алгоритмов.
  2. Создание утилиты.
  3. Тестирование, настройка и загрузка компьютерных программ.
  4. Компоновка и реализация задач в области обработки информации.
  5. Выберите язык программирования.
  6. Контроль за работой установленного программного обеспечения.
  7. Сохранение и передача данных.
  8. Оценка ресурсов информационной технологии.
  9. Изучение информации, необходимые для обработки компьютерной техники и выбрать, как они хранятся.
  10. Поддержание установленного программного обеспечения.
  11. Ведение технической документации.
  12. Разработка отчетов.
  13. базы данных администрирования и т.д.

Заполнение резюме, в этой части рекомендуется, чтобы указать положение, к которому относится кандидат, а также с указанием готовности к выполнению обязанностей, определенных работодателем в объявлении.

Однако, следует помнить, что если в резюме будет ложной информации, последствия будут прискорбно до включительно выпуска.

(Видео: «HR Советы — # 1 — 22 советов по написанию эффективных резюме)

Образование

профессия программиста относится к современной специальности и только выпускник этой специальности может занимать такую ​​позицию. Кандидат работы должен иметь техническое образование по этой специальности, и, кроме того, он должен следить за обновлениями программы, постоянно расширять свои знания.

Важное преимущество при заполнении резюме будет ли заявитель в документе будет показано участие в проектах, программах или местах. Для работодателя важно, чтобы программист любит свою работу и увлечены своей области.. Разработчики не могут быть наняты от любой другой профессии, даже если они закончили 2 или 3 университетов

Samoic программисты, работающие на дому часто встречаются, но занять официальную позицию, то желательно иметь профиль специализации и знание английского языка на базовом уровне.

Разработчики не могут быть наняты от любой другой профессии, даже если они закончили 2 или 3 университетов. Samoic программисты, работающие на дому часто встречаются, но занять официальную позицию, то желательно иметь профиль специализации и знание английского языка на базовом уровне.

Придание резюме индивидуальности

В мире программирования 1С особенно ценится индивидуальность и умение постоянно развиваться. Поэтому при составлении резюме программиста 1С необходимо знать, как подчеркнуть свои сильные стороны и выделиться на фоне других кандидатов

Для этого следует обратить внимание на несколько важных моментов

Во-первых, стоит подчеркнуть свой опыт работы с конкретными проектами на платформе 1С. При составлении списка проектов, в которых вы принимали участие, укажите их названия, даты работы и краткое описание своей роли в них. Это позволит работодателю лучше понять, какие конкретно задачи вы решали и какие навыки вам при этом понадобились.

Во-вторых, необходимо указать в резюме владение различными технологиями и языками программирования, если таковые имеются. Например, возможность работы с базами данных MySQL или PostgreSQL, знание JavaScript и HTML/CSS может быть полезно для работодателя, и он дополнительно оценит вашу готовность к расширению функционала программы.

Кроме того, стоит уделить внимание ваших профессиональных навыков в разделе «Образование». Если вы получали дополнительное образование или проходили специализированные курсы по программированию на платформе 1С, это может стать значимым плюсом в глазах работодателя

Наконец, не забывайте о важности ваших личных качеств. При составлении резюме программиста 1С укажите, какие личные качества помогают вам успешно выполнять свою работу

Может быть это организованность, внимательность к деталям или умение эффективно работать в команде.

Таким образом, придавая резюме индивидуальность, не забывайте подчеркивать свои сильные стороны, опыт работы, знание различных технологий и профессиональное образование. Это поможет выделиться из множества других кандидатов и повысить свои шансы на успех в поиске работы программиста 1С.

Задачи и ответственности в работе: роль в команде

Одной из главных задач 1С программиста является разработка и сопровождение программных модулей на платформе 1С:Предприятие. Он должен уметь писать код на языке 1С:Предприятие и иметь глубокие знания данной платформы. Также программист должен проектировать и оптимизировать алгоритмы, тестировать и отлаживать разработанный код, а также вносить изменения и улучшения в уже существующие модули.

Кроме того, программирующий на 1С также ответственен за анализ и документирование требований к программному обеспечению. Он должен уметь взаимодействовать с заказчиками, выяснять их потребности и требования, а затем описывать эти требования в виде спецификаций и технических заданий

Поэтому программисту также важно обладать коммуникативными навыками и уметь объяснять сложные технические вопросы заказчикам и другим участникам команды

В командной работе программист на 1С должен активно взаимодействовать с другими специалистами: аналитиками, тестировщиками, дизайнерами и т.д. Он должен готовить рабочую среду для использования программного обеспечения, по возможности автоматизировать и упрощать процессы разработки и взаимодействия с другими специалистами. Также он должен быть готов к работе в условиях постоянно меняющихся требований и быстро адаптироваться к новым ситуациям в команде.

В целом, 1С программист выполняет значимую роль в команде, обеспечивая разработку и сопровождение программного обеспечения на платформе 1С:Предприятие. Его задачи и ответственности включают разработку модулей, анализ требований, взаимодействие с заказчиками и другими специалистами, а также активное участие в командной работе. Успешное выполнение этих задач играет важную роль в достижении целей проекта и обеспечении качественного программного продукта.

Готовый образец резюме программиста

Иванов Александр Андреевич

Желаемая должность: системный администратор

Желаемый график работы: удаленно, фриланс

Ожидаемый уровень заработной платы: от 50000 тыс. рублей

Дата рождения: 13.08.1993 г.

Город: Москва

Контакты для связи:

Телефон: +7-(000)-000-00-00

Электронный почтовый ящик: andrey@gmail.com

Образование: 2010 г. — 2014 г. Московский политехнический университет, факультет Математического обеспечения и администрирования информационных систем, специальность — программист.

Дополнительное образование:

2010–2013 год — курсы углубленного изучения английского языка;

2016 год — курс по изучению особенностей Java-разработки.

Опыт работы:

Должность: программист-стажер, программист.

Организация: ООО «Микс», г. Москва, август 2014 г. — октябрь 2017 г.

Профессиональные обязанности:

  • работа с информационными базами данных;
  • техническая поддержка пользователей дистанционно;
  • администрирование при помощи 1C;
  • ведение технической документации.

Должность: веб-программист

Организация: ОАО «Телеком Групп», октябрь 2017 г. — май 2019 г.

Профессиональные обязанности:

  • разработка технической и визуальной составляющей сайта;
  • работа с модулями;
  • тестирование готового продукта, исправление ошибок;
  • ведение переговоров с заказчиком.

Должность: инженер-программист

Организация: ООО «Трейд», июль 2019 г. — апрель 2022 г.

Профессиональные обязанности:

  • участие в техническом проектировании;
  • создание программ для автоматизации процессов производства;
  • техническая поддержка разработанных модулей;
  • корректировка неполадок в работе программ (1C Миасс, АБС банкир и другие).

Ключевые профессиональные навыки:

  • владение языками программирования JavaScript, C++, Junior Python, Delphi;
  • пользование ПК на профессиональном уровне;
  • умение работать с различными ОС;
  • знание структуры алгоритмов и данных;
  • хорошие математические знания;
  • владение английским языком на продвинутом уровне.

Личные качества: аналитический склад ума, внимательность, высокие способности к обучению, умение работать в команде, ответственность, коммуникабельность.

Профессиональные достижения: принимал активное участие в создании более 50 программ и проектов. Был приглашен на IT-конференцию в качестве спикера-эксперта.

Дополнительная информация:

Знание иностранных языков: английский (продвинутый уровень), немецкий и французский (базовый уровень).

Водительские права: нет

Семейное положение: не женат

Дети: нет

Вредные привычки: нет

Готовность к ненормированному рабочему дню: да

Готовность к командировкам: да

Образец резюме программиста можно скачать на нашем сайте бесплатно в формате docx, а затем отредактировать документ в Word.

Скачать резюме программиста

Сервисы для составления резюме

Теперь о том, где можно удобно, быстро и по подсказкам составить резюме, а потом ещё и скачать в pdf:

Linkedin. Самый страшный, чудовищный и неюзабельный сайт на планете, соревнующийся только с фэйсбуком своей красотой, даст вам развёрнутые примеры оформления каждой строчки в вашем резюме. Если вы готовы погуглить, как найти на сайте нужную кнопку — создавайте резюме, впоследствии оно может принести вам крутой оффер. :)
Headhunter и ближайшие аналоги. Здесь нет супер-советов по оформлению. Зато всё наглядно, формат привычен эйчарскому глазу, и удобно откликаться на вакансии, размещённые на hh, здесь же лежащим резюме. У него крутые настройки приватности.
Moikrug. Подсказок не будет вообще, а резюме лежит в открытом доступе, если только вы не решите его удалить. Зато опять же удобно откликаться на вакансии, которые некоторые компании публикуют только здесь. Ресурс исключительно айтишный, даже менеджерские вакансии тут вывешивают редко, имейте в виду.
Сервисы, не имеющие отношения к сайтам по поиску работы. Лучший из виденных мной до этого момента (не реклама, добрый совет) здесь: http://icanchoose.ru/resume/. Он пропагандирует правило одностраничного резюме, что новичкам подходит. Заодно подскажет, как всё оформить и добавить информацию о себе

Внимание: скачивание готового резюме бесплатно возможно только с логотипом сайта. За отсутствие логотипа придётся платить, так что решайте сами, если захотите воспользоваться.

Основные пункты

Для составления любого резюме следует учитывать, что оно не имеет стандартно установленной структуры, но при этом должно ответить на большинство вопросов работодателя и максимально полезно отрекомендовать соискателя.

Обычно при устройстве на работу специалист использует следующие пункты в резюме:

  • желаемая должность;
  • личные данные;
  • образование;
  • опыт работы и обязанности;
  • навыки;
  • личные качества.

Из личных данных стоит указать ФИО, данные о возрасте соискателя (возможен вариант с количеством лет или датой рождения), семейное положение и гражданство. Контактный телефон и электронная почта помогут с вами связаться при желании пригласить вас на собеседование.

Уровень образования заполняется согласно дипломам. При наличии средне-специального образования пропишите и специальность. Школу обычно не указывают.

Опыт работы также очень важен. Чаще всего указывают 3 последних места работы или же те, что будут полезны при устройстве на конкретную должность. Если опыта работы в данной сфере не имеется, то указывают 3 последних места, а в перечне личных качеств в этом случае стоит рассказать про быструю обучаемость (если это действительно так).

Чем шире список нужных для конкретной должности навыков соискателя, тем лучше.

Личные качества должны быть не только положительными в общечеловеческом смысле, но и полезными для искомой должности.

Также достаточно часто используют графу «Личные достижения» и «Дополнительное образование». В них обычно указывают какие-то благодарности и грамоты с предыдущего места работы, сертификаты о прохождении тренингов и курсов, работу с коучем, благодарственные письма или подтверждение об увеличении товарооборота организации и другие профессиональные достижения. Даже сам опыт длительной работы в одной организации может быть расценен как достижение, умение хорошо ладить с коллективом и хорошо выполнять свои обязанности.

Также несомненным плюсом для резюме, отправляемым по электронной почте, будет сопроводительное письмо. В данном письме соискатель представляется, сообщает о наличии информации о вакансии, описывает кратко опыт работы или должностные навыки, полезные для конкретной должности.

Фото — нужно или нет

Программист — профессия, внешний вид представителей которой уже давно служит поводом для шуток из-за своей своеобразности, некоторой неряшливости.

Как правило, уровень профессионализма программиста его внешним видом не определяется, а функционал практически всех должностей этого профиля не предполагает представления компании перед клиентами или контрагентами. Именно поэтому наличие либо отсутствие фотоснимка в резюме программиста вряд ли окажет влияние на исход дела.

Если соискатель должности программиста всё же принял решение приложить к резюме свой фотоснимок, ему необходимо учесть несколько правил успешной самопрезентации через фото.

  1. Фото должно быть качественным, а лучше — профессиональным.
  2. Не рекомендуется для резюме использовать фотоснимки, предназначенные для официальных документов — они презентуют соискателя, как правило, в несвойственном ему строгом стиле. Лучше приложить относительно неформальную фотографию, которая расскажет о реальном образе претендента.
  3. На фото должен присутствовать только один человек.
  4. Соискатель должен быть изображён анфас.
  5. Продумывая образ для фото, следует отдать предпочтение:
    • аккуратной, приближенной к естественной, укладке волос;
    • лёгкому дневному макияжу;
    • не деловому, а скорее «кэжуал» стилю в одежде.
  6. Для фото лучше выбрать непринуждённую позу и сопроводить её лёгкой улыбкой — любого нанимателя привлечёт открытый, легко идущий на контакт человек.

Образцово составленное резюме программиста — свидетельство высокого уровня владения офисными программами, а также аккуратности в работе, организованности, умения довести начатое до конца.
Кроме того, многие программистские должности предполагают активное участие специалиста в документообороте компании, а правильно оформленное резюме обязательно засвидетельствует перед нанимателем наличие у соискателя базовых знаний в области делопроизводства.

Признаки успешного резюме на должность программиста

  1. Текст документа в первую очередь должен быть грамотным — без орфографических, пунктуационных ошибок, опечаток.
  2. Оформление текста должно быть единообразным — одинаковые стиль и размер шрифта, одинаковые заголовки, отступы, междустрочные интервалы.
  3. Необходимо отобрать лишь самую важную информацию. Этот документ должен быть предельно лаконичным для того, чтобы потенциальный наниматель гарантированно дочитал его до конца. Оптимальный объём резюме — 1–1,5 страницы печатного текста.

Как написать «цепляющее» резюме программиста

В качестве идеального кандидата на должность программиста наниматель видит человека не только соответствующего уровня образования, но и обладающего набором проверенных на практике навыков, определëнными личными качествами. Другими словами, в резюме программиста важна вся информация — от начала до конца.

Круг обязанностей программиста:

  • разработка программного обеспечения, приложений, сайтов;
  • установка и налаживание уже существующих программ;
  • работа с сетями и базами данных;
  • поддержка, вëрстка сайтов.

Ориентируясь же на конкретную должность, программисту необходимо акцентировать те свои достоинства, что в большей мере ей соответствуют. К примеру:

  • претендент на роль веб-программиста должен сделать упор на навыки программирования сайтов, скриптов, серверов, сервисов, веб-интерфейсов;
  • претендент же на место программиста 1С — на умение устанавливать, внедрять 1С на предприятии, знание тонкостей этой программы и даже основ бизнес-процесса, бухгалтерского учëта.

Преимуществом претендента на должность программиста 1С станет знание основ бухучёта и бизнес-процессов на предприятии

Образование

К образовательному уровню программистов компаниями предъявляются различные требования. Как правило, это высшее образование инженерно-математического или математического профиля

Кроме того, в рассматриваемом случае крайне важно дополнительное образование — прослушивание узкопрофильных курсов (к примеру, курсы 1С программирования, выпускающие специалистов сразу нескольких уровней — консультант, профессионал, специалист; курсы java-программирования)

Оконченные соискателем учебные заведения (кроме средней школы) в соответствующем разделе резюме следует расположить в хронологическом порядке, сообщив потенциальному работодателю:

  • наименование заведения;
  • годы обучения или окончания учебного заведения;
  • название полученной специальности.

Опыт работы

Для программиста-разработчика крайне важно указать в резюме опыт подобной работы

Опыт работы для программиста — главный козырь при трудоустройстве. Именно продолжительный и успешный труд даëт работнику право обоснованно надеяться на продвижение по ступеням карьерной лестницы, на получение должности высокого уровня

Поэтому описать этапы собственной трудовой деятельности в резюме важно ярко, так, чтобы имевшие место достижения не остались незамеченными

Места прежнего трудоустройства в резюме перечисляются в обратном хронологическом порядке с указанием:

  • наименования работодателя;
  • структурного подразделения;
  • занимаемой должности (или должностей);
  • периода работы;
  • круга должностных обязанностей.

Соискателю должности программиста важно правильно описать собственные трудовые достижения, ведь, как правило, именно в этой профессии они бывают конкретными и ярко выраженными. И также чëтко (а не расплывчато) их следует обозначить в самопрезентации

Несколько удачных примеров описания достижений в резюме программистов:

  • «За три недели моей работы над приложением его производительность возросла на 25%»;
  • «Написал на C++ фронтенд к библиотеке X»;
  • «Разработал программный продукт, который принëс компании большую прибыль, получил награды и стал одним из флагманских продуктов фирмы».

Не стоит забывать и об официальных поощрениях начальства за добросовестный труд — благодарностях, грамотах, присвоенных званиях, единовременных премиях.

Профессиональные навыки

Для веб-программиста главными являются навыки создания и администрирования сайтов

Ключевые профессиональные навыки для резюме программиста:

  • свободное владение ПК;
  • знание основных операционных систем;
  • разработка ПО и систем визуализации;
  • знание языков программирования (PHP, C++, SQL, java, битрикс);
  • умения в области работы с электронными базами данных;
  • навыки создания сайтов и внедрения скриптов;
  • администрирование корпоративной сети;
  • установка и сопровождение (обновление) ПО;
  • создание профилей сотрудников компании;
  • ремонт и настройка компьютерного оборудования.

Личные качества

Личные качества программиста не менее важны, чем наличие у него профессиональных навыков. Ведь эта профессия подразумевает и необходимость быстро обучаться, совершенствоваться, и напряжëнно трудиться, стремясь к достижению поставленной цели.

Особенности характера, которые обязательно отметит наниматель, подбирающий программиста:

  • аналитический склад ума;
  • трудолюбие;
  • усидчивость;
  • целеустремлëнность;
  • организованность;
  • инициативность;
  • умение справляться с большими объëмами работы;
  • быстрое усвоение новой информации;
  • умение работать в команде;
  • стрессоустойчивость.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Бизнес-Триатлон
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: