Какие положительные качества указать в резюме

Стрессоустойчивость в резюме: примеры для разных профессий

Устойчивость к стрессам для одних профессий является необходимым качеством, которое позволит выполнять должностные обязанности, для других – дополнительным бонусом. Так, для пожарных и работников правоохранительных органов, уровень ежедневного стресса достаточно высок. Работодатель воспримет как должное, если представители данных профессий укажут стрессоустойчивость в резюме. Но среди двух соискателей с одинаковым образованием, навыками и опытом работы предпочтение отдадут тому, кто подробнее расскажет о важных качествах.

Сравните два варианта. В первом случае кандидат описывает, что он не поддается панике в опасных для жизни ситуациях и может одинаково хорошо выполнять свою работу независимо от времени суток. Второй соискатель просто упомянул о своих качествах.

Стрессоустойчивость – это способность преодолевать трудности. Оцените свою профессию и подробно расскажите о том, как вам удалось справиться с испытаниями. Продавец-консультант может написать об умении спокойно реагировать на негатив со стороны посетителей торгового центра или о том, как он решил проблему с наплывом покупателей в преддверии новогодних праздников. Проводница поезда – упомянуть о том, как смогла успокоить «разбушевавшегося» пассажира, а стюардесса – как вовремя заметила подозрительный багаж и предотвратила теракт. Кандидат на должность водителя междугороднего автобуса может рассказать, как в условиях сильного обледенения трассы ему удалось избежать столкновений и не сбиться с графика.

Универсальные конструкции

Каждый претендент может при написании резюме подобрать наиболее приемлемый для него вариант. В указанном документе можно обозначить свои положительные черты следующим образом:

активность, толерантность, аккуратность, коммуникабельность, инициативность;
скрупулезность, аккуратность, честность, умение обращать внимание на детали, трудолюбие;
вежливость, пунктуальность, находчивость, добросовестность, дисциплинированность;
амбициозность, креативность, коммуникабельность, организаторские способности, повышенная работоспособность;
любовь к творчеству, быстрая обучаемость, внимательность к деталям, креативность.

Любой из представленных вариантов может быть записан в резюме. Но не забывайте о том, что единой правильной конструкции не существует, вы должны ориентироваться на свои особенности.

Примеры личных качеств для разных профессий

Для менеджера

1. Целеустремлённость — вряд ли человек, который сам не видит цели и не умеет к ней идти, сможет управлять и ориентировать деятельность других людей.
2. Склонность к анализу — знание законов рынка и просчёт возможных ситуаций сослужат менеджеру хорошую службу, позволяя быть на шаг впереди конкурентов.
3. Креативность — в современных условиях трудно придумать инновационный продукт, чаще всего приходится работать с чем-то знакомым, а его умелая подача — ключ к успешной сделке.

Для руководителя

1. Дальновидность — рядовой персонал не обязан думать о перспективах. Но если этого не сделает руководитель, пострадают все.
2. Умение ладить с людьми — руководитель, который кричит и «давит авторитетом», растеряет всех подчинённых. Убедить всех и каждого в правильности выбранного курса и необходимости самоотдачи делают руководителя ценным кадром.
3. Умение ставить задачу — если талантливый исполнитель неправильно её понял, то успеха не видать. И наоборот, правильно ставя задачи, можно достичь результата даже со слабой и неопытной командой.

Для бухгалтера

1. Усидчивость — работа бухгалтера монотонная и преимущественно сидячая.
2. Стрессоустойчивость — в поисках одной ошибки в расчётах иногда можно провести не один час, и сотрудник должен быть к этому готов.

Для продавца

1. Коммуникабельность — общаться с людьми — это профессия, без этого выявить потребности и предложить качественный продукт не получится.
2. Эмпатия — если покупатель чувствует, что продавец искренне пытается решить его проблему с выбором, он будет готов прислушаться к советам.

Для администратора

1. Ответственность — обычно на этом человеке лежит обязанность решать возникающие вопросы.
2. Доброжелательность — ни клиенты, ни сотрудники не оценят грубого и заносчивого администратора.

Для юриста

1. Аналитический склад ума — работа с законами требует особого типа мышления.
2. Педантичность — тот случай, когда это противоречивое качество работает в плюс.

Для секретаря

1. Универсализм — когда нужно и назначить встречу, и забронировать билет на самолёт, и подготовить реферат по нужной теме.
2. Лояльность — хороший секретарь болеет за общее дело, а не просто замыкается в приёмной.

Действуйте!

Резюме позволяет собрать и структурировать самые важные аспекты биографии, предыдущего опыта работы в других компаниях, а также даст понять работодателю о том, какими знаниями и умениями вы обладаете на сегодняшний день.

Вот пошаговая инструкция как правильно заполнить резюме:

1. Идеальный вариант, когда резюме занимает не более одной печатной страницы. Максимум – две.
2. Контактные сведения. Не стоит указывать адреса страниц в соц. сетях. Контактная информация должна содержать следующие данные: фамилию, имя и отчество претендента на вакансию, полный адрес (по которому проживаете или зарегистрированы), телефонные номера, по которым с вами можно легко и быстро связаться, а также электронную почту.
3. Цель, с которой вы ищите новую работу. Определитесь, какую бы карьеру вы хотели построить и опишите цели как можно короче. Исходя из этого отдел кадров принимает решение, являетесь ли вы подходящей кандидатурой на предложенную должность. Правильная формулировка даст понять, что вы действительно заинтересованы в этой работе и будете выполнять все возложенные на вас функции и обязанности.
4. Образование, которое у вас есть на данный момент. Старайтесь избегать формулировки «неполное», «неоконченное». В обязательном порядке включать подробное перечисление (по годам) всех учебных заведений, которые вы закончили на сегодняшний момент. Неплохо сюда включить и дополнительные курсы, на которых вы получали сертификаты и награды, что значительно повысит вас в рейтинге потенциальных кандидатов на предлагаемую должность.
5. Опыт предыдущей работы (с перечислением мест занятости в хронологическом порядке). Начинают список с последнего места работы и в порядке убывания (по годам). Здесь основной является информации о компании, где вы работали, занимаемые должности, а также задачи, которые вам приходилось решать. Укажите несколько знакомых человек, которые могли бы дать положительные рекомендации в вашу пользу.
6. Профессиональные знания и умения – это основной пункт любого резюме. Здесь вы должны указать как можно больше информации, которая соответствует действительности и правильно раскрывает все ваши приобретенные профессиональные умения и навыки. Многие кандидаты выбирают собственную шкалу оценки для того, чтобы наглядно показать уровень владения тем или иным аспектом.
7. Что касается такого раздела, как дополнительная информация, то здесь необходимо указать всю информацию, наличие водительских прав, участие в тех или иных политических, трудовых, спортивных группах. Постарайтесь как можно ярче расписать ваши интересы и хобби, которые касаются будущей работы. Нелишним здесь будет указание нескольких человек и их контактные данные, которые могут дать вам положительную оценку в вашей общественной деятельности.

Позаботьтесь о том, чтобы грамотно и красиво сформировать резюме. Его необходимо присылать в отдел кадров вместе с сопроводительным письмом, которое содержит краткую информацию о вас и желаемой вакансии.

Положительные качества для резюме – список

Выбирайте черты, которые действительно соответствуют вашей личности – не пытайтесь удивить рекрутера редкими формулировками.

• Активность, амбициозность, инициативность, целеустремленность, добросовестность, исполнительность, настойчивость, честность, энергичность, надежность, ответственность.
• Вежливость, дружелюбие, отзывчивость, порядочность, открытость, внимательность, коммуникабельность, доброжелательность, самокритичность, опрятность, чистоплотность, педантичность, мобильность, красноречивость.
• Самостоятельность, быстрое принятие решений, ориентированность на результат, трудолюбие, самосовершенствование, дисциплинированность, упорство, убедительность, принципиальность, прямолинейность.
• Стрессоустойчивость, умение находить общий язык, умение убеждать, оптимизм, пунктуальность, жизнерадостность, уверенность в себе, сосредоточенность, многозадачность, предусмотрительность, неординарность, смелость, самоконтроль.
• Аналитический склад ума, творческое мышление, грамотная речь, усидчивость, аккуратность, уравновешенность, организованность, логическое мышление, саморазвитие, терпеливость, предприимчивость.
• Располагающий, справедливый, неконфликтный, лояльный, скрупулезный, обучаемый, адекватный, презентабельный, заинтересованный, наблюдательный, требовательный, вдохновляющий, дипломатичный, кооперативный, покладистый, многосторонний.
• Самодостаточность, харизматичность, самообладание, решительность, лидерство, эффективность, перфекционизм, находчивость, собранность, усердность, деликатность.

Какими навыками обладают стрессоустойчивые люди

Хорошая новость в том, что стрессоустойчивость можно прокачать

Для этого нужно уделить внимание развитию следующих навыков:

• Анализирование событий. Если научиться анализировать события, то можно научиться и прогнозировать, чем обернётся та или иная ситуация, к каким последствиям она может привести. И тогда застать вас врасплох будет сложнее.
• Позитивное мышление — это про умение не пасовать перед трудностями, а видеть в них возможность для развития. Внутренняя установка на то, что вы справитесь с трудностями, более продуктивна, чем мысль о том, как вам их избежать. Подробнее о том, что такое позитивное мышление, читайте в этой статье — «Позитивное мышление — что такое, зачем и как развивать».
• Саморегуляция. Это чувствительность к себе и знание, как помочь себе при столкновении с непростой ситуацией. Хорошо зная себя и понимая свои чувства, умея работать с ними, вы можете контролировать эмоциональные проявления и быть включённым в поиски решения.
• Работа в режиме многозадачности. Речь о том, чтобы уметь время от времени включать этот режим, а не о том, чтобы постоянно находиться в нём. Длительная работа в режиме многозадачности, особенно если он вынужденный, только увеличит стресс.

Фото: DC Studio / Shutterstock

Все эти навыки способны привести к тому, что вы обретёте ещё и самое главное умение — правильно переживать стресс, то есть умение находить и воспроизводить позитивный опыт переживания стресса.

Другие особенности характера

Пример ваших преимуществ в резюме со стороны ваших личных, не профессиональных качеств, вы можете обозначить словами:

• активный;
• пунктуальный;
• внимательный;
• аккуратный;
• скрупулезный;
• жизнерадостный и пр.

Эти характеристики вы должны изложить кратко. Все-таки, работодателя будут больше интересовать ваши профессиональные достоинства.

Так, мы подробно рассмотрели вопрос, что можно написать в графе с преимуществами вашей кандидатуры на должности, которую вы хотите занять. Теперь же детальнее остановимся на конкретных примерах, которые помогут вам составить резюме правильно.

Причины низкой стрессоустойчивости

Защитная реакция на внешние раздражители – естественный процесс. Однако у некоторых индивидов она проявляется чрезмерно. К причинам, из-за которых развивается низкая стрессоустойчивость, можно отнести:

• тяжелое детство;
• насилие со стороны близких и сверстников;
• особенности характера;
• проблемы со здоровьем;
• психологические отклонения;
• недостаток жизненного опыта.

Тяжелее всего критические ситуации переносят личности, которые были подвергнуты насилию. Они на протяжении всей жизни чувствуют себя незащищенными и паникуют в трудных ситуациях. Защитная реакция таких людей проявляется попыткой избежать трудностей, не пытаясь их преодолеть. Уровень стрессоустойчивости может меняться с возрастом. Дети и подростки тяжелее переносят трудности и воспринимают критику в свой адрес.

10 характеристик хорошего работника, которые ценятся на современном рынке труда

Современные условия заставляют работодателей выдвигать жесткие требования к потенциальным сотрудникам, поскольку их конкурентоспособность напрямую зависит от эффективности деятельности, а она в свою очередь — от персонала. Шаблонные фразы по типу “коммуникабельность”, “ответственность” и “пунктуальность” не заинтересуют рекрутеров

Именно поэтому важно идти в ногу со временем и указывать качества в резюме, способные сделать вас незаменимым и востребованным сотрудником

1. Самомотивация и инициатива

Самомотивированный сотрудник всегда стремится к достижению результата, его внутреннее желание довести дело до логического конца позволяет значительно увеличить продуктивность организации. Именно поэтому руководители ценят таких работников.

Инициативность не менее важна, поскольку такой человек может не только выполнять свои обязанности, но и находить нестандартные пути решения, пробовать что-то новое. Нередко инициативный сотрудник перевыполняет планы.

2. Организация

Организаторские способности крайне важны для руководителей, поскольку они позволяют грамотно распределять ресурсы, делегировать обязанности, управлять подчиненными, отслеживать результаты и грамотно расставлять приоритеты.

3. Устранение проблем

Деятельность любой компании подразумевает наличие проблем, которые необходимо вовремя идентифицировать, разбивать на более мелкие, находить пути решения и внедрять их в процесс работы. Данное качество объединяет несколько других характеристик: способность мыслить критически, аналитический склад ума и рассудительность.

4. Использование информации

В век информационных технологий рекрутеры ищут таких сотрудников, которые смогут искать нужные данные для решения задач, проводить анализ, делать определенные выводы и передавать их другим людям в понятной и систематизированной форме.

5. Использование технологий

Технологии успешно внедряются в каждую сферу деятельности, поэтому ими нужно пользоваться. Вне зависимости от направления, уметь применять технологии должен любой человек, тогда он будет востребованным на современном рынке труда.

6. Адаптивность

Нынешние условия подразумевают появления различных технологий и информации, а также высокую конкуренцию. Хороший сотрудник должен уметь быстро адаптироваться в любых обстоятельствах, проявлять смелость в поиске решений и быть готовым к приобретению новых знаний и опыта.

7. Способность к обучению

В наше время регулярно появляются новые источники информации и технологии, развитие касается каждой сферы деятельности. Работник, который стремится к получению новых знаний, всегда будет востребованным у работодателей.

8. Навыки общения/межличностного общения

Любая профессиональная деятельность подразумевает общение с людьми, будь то продажи, преподавание, строительство и т.д. Чтобы добиться успеха в работе, необходимо уметь выстраивать правильные отношения, слышать собеседника, адекватно объяснять свою точку зрения, структурировать информацию и правильно подавать ее. Сюда же можно отнести и навык ведения переговоров.

9. Сотрудничество/работа в команде

Если должность подразумевает деятельность в коллективе, соискатель обязательно должен обладать навыками сотрудничества и взаимодействия в команде. Это позволяет добиваться более высоких показателей, чем при одиночной работе. Человек, которому присуще данное качество, может признавать свои слабые и сильные стороны, умеет решать конфликтные ситуации и брать на себя ответственность.

10. Лидерство

Настоящих лидеров в настоящее время очень мало, потому соискатели с таким навыком ценятся у рекрутеров очень высоко. Человек с лидерскими качествами умеет вести за собой команду, зарабатывать авторитет и признание в коллективе.

Личные качества человека для резюме играют важную роль при поиске работы, поскольку они характеризуют его, как работника, а также позволяют рекрутеру понять, подходит ли он на вакантную должность. Указывать необходимо только те навыки, которыми вы действительно обладаете, а также релевантные профессии и требованиям работодателя.

Стрессоустойчивость – книги

Люди, которым трудно контролировать себя, могут приобрести для себя специальную литературу. В ней подробно изложено, как выполнять упражнения на стрессоустойчивость и избавиться от негатива. Список популярных источников, которые учат, как выработать стрессоустойчивость:

• «Эмоциональный интеллект» Д. Гоулман;
• «Как перестать беспокоиться» Д. Карнеги;
• «Стрессоустойчивость» Ш. Мельник.

Испанский стыд – что это такое, откуда пошло выражения, примеры из жизниИспанский стыд знаком почти каждому человеку, ведь причины проявления кроются в бессознательном психики. Примеры возникновения явления легко встретить в обычной жизни. При желании, можно избавиться от него или сократить частоту ощущения неловкости.	Как поднять себе настроение – полезная еда, спорт, музыка, фильмы, книги, медитация и таблеткиКак поднять себе настроение должен знать каждый человек, ведь уныние и тоска периодически свойственны даже самым заядлым оптимистам. Многие методы просты и доступны как дома, так и в офисе, другие же возможны только после консультации со специалистом.
Что такое цинизм – происхождение, признаки, причины, плюсы и минусы, основные видыМногие не знают, что такое цинизм, хоть термин и на слуху у людей. Это явление считается негативным, но если оно присутствует в умеренном количестве, то поведение может приносить пользу. Существуют разные виды циников, в которых стоит разобраться.	Предвзятое отношение – что это такое, причины, примеры из разных сфер жизни, положительная предвзятостьПредвзятое отношение свойственно абсолютно всем людям и является следствием эволюции. Необъективность может носить как негативный, так и позитивный характер, ее примеры можно ежедневно наблюдать в современной жизни.

Стрессоустойчивость имеет несколько уровней

Список личных качеств, которые можно внести в резюме

Личные характеристики для резюме можно условно разделить на несколько групп. Каждая из них имеет свои особенности, но из всех этих подразделов вы должны выбрать самые основные пункты. Итак, рассмотрим их по отдельности.

Рабочие моменты

Кратко можете изложить должностные качества сотрудника для резюме из списка, приведенного ниже. В него можно включить:

• трудолюбие;
• высокую трудоспособность;
• целенаправленность и целеустремленность;
• умение мыслить аналитически;
• чувство ответственности.

Сюда также можно добавить такие качества, как дисциплинированность и способность решать сложные трудовые задачи.

Взаимоотношения с коллегами

Список качеств для резюме обязательно должен содержать информацию о том, насколько хорошо вы умеете ладить с людьми

В этом случае работодатели обращают внимание на:

• коммуникабельность;
• дружелюбность;
• умение решать конфликтные ситуации;
• психоэмоциональное равновесие;
• склонность к командной работе;
• умение проявлять вежливость.

Вы должны указать, насколько хорошо вы умеете убеждать людей, а также проявлять грамотность в общении с другими людьми.

Интеллектуальное развитие, креативность

Огромное значение для резюме имеют творческие и интеллектуальные качества работника. Они проявляются в виде:

• способности к легкой обучаемости;
• стремления к познанию нового;
• желании расти над собой, и совершенствовать свои навыки;
• креативности;
• находчивости.

Другие особенности характера

Пример ваших преимуществ в резюме со стороны ваших личных, не профессиональных качеств, вы можете обозначить словами:

• активный;
• пунктуальный;
• внимательный;
• аккуратный;
• скрупулезный;
• жизнерадостный и пр.

Эти характеристики вы должны изложить кратко. Все-таки, работодателя будут больше интересовать ваши профессиональные достоинства.

Так, мы подробно рассмотрели вопрос, что можно написать в графе с преимуществами вашей кандидатуры на должности, которую вы хотите занять. Теперь же детальнее остановимся на конкретных примерах, которые помогут вам составить резюме правильно.

Какие бывают ключевые навыки

Самым актуальным сейчас считается деление на hard и soft skills.

Hard skills

— это прикладные, «технические» навыки. Их можно измерить, например с помощью тестирования. Скорость набора текста измеряется в количестве знаков в минуту, а владение английским языком можно подтвердить сертификатом TOEFL с количеством баллов.

Soft skills

— это субъективные, надпрофессиональные навыки, которые тоже важны для успешной карьеры. Измерить их не получится, а оценить, насколько вы ими владеете, работодатель сможет, только уже когда примет вас и посмотрит на вашу работу «в полях». К таким навыкам относится тайм-менеджмент, дисциплинированность, пунктуальность, критическое мышление.

Как могут проверить вашу стрессоустойчивость на собеседовании

Не все работодатели готовы поверить кандидату на слово. Ведь почти каждая анкета заполнена такими качествами, как «ответственность», «коммуникабельность» и «стрессоустойчивость».

Именно последнее из них легче всего проверить на собеседовании, и работодатели активно пользуются этой возможностью. Чаще всего под такую проверку попадают кандидаты на должности, подразумевающие общение с клиентами, участие в переговорах или разрешение конфликтных ситуаций.

Существует несколько способов оценки стрессоустойчивости прямо на собеседовании.

Стресс-интервью

Так называется собеседование, на котором кандидата пытаются вывести из равновесия. Менеджер по подбору персонала может задавать неудобные или сложные вопросы. Также часто используется прием с намеренным опозданием на встречу с соискателем или отвлечение рекрутера во время беседы, например, на разговор по телефону.

Если вы действительно стессоустойчивы, подготовиться к такому интервью будет несложно. Главное, помнить, что это попытка оценить ваш профессионализм, а не личное неуважение.

Поведенческое интервью

Обычно оно заключается в просьбе рассказать, что вы делаете, чтобы справиться со стрессом. При этом HR-менеджер не будет уточнять, с каким конкретно.

Важно не растеряться и ответить именно о ваших методах разрешения сложных ситуаций на работе. К такому собеседованию лучше подготовиться заранее и привести конкретный пример стрессовой ситуации, которую вам удалось успешно разрешить

Не стоит говорить о случаях, когда стресс был вызван вашей забывчивостью и непрофессионализмом. Эта информация может испортить мнение рекрутера о вас.

Ситуационное интервью

На таком собеседовании кандидату предлагается решить заданную ситуацию. Это помогает менеджеру оценить не только профессиональные качества, но и стрессоустойчивость соискателя

Предложенная ситуация может вовсе не иметь верного решения, ведь важно лишь то, насколько уверенно поведет себя кандидат

Для того чтобы стрессоустойчивость из преимущества не превратилась в отрицательное качество, достаточно уметь правильно рассказать о ней в резюме. Это существенно увеличит ваши шансы попасть на собеседование и получить желаемую работу.

Также читайте: Как написать про обучаемость в резюме своими словами.

Примеры личных качеств в резюме по профессиям

Используйте готовые примеры указания личных качеств при составлении резюме для определенных профессий, чтобы понять, как правильно заполнить информацию в данном блоке.

Личные качества для бухгалтера

Активная жизненная позиция, высокий уровень профессиональной самостоятельности, грамотная письменная и устная речь, внимательность и аккуратность при работе с документацией, пунктуальность, готовность к повышению уровня своих знаний и умений, коммуникабельность, инициативность, ответственность.

Личные качества для юриста

Активен, инициативен, имею широкий кругозор. Обладаю лидерскими качествами, свойством постоянно стремиться познавать новое, быстро учиться. Имею большой опыт работы по специальности, располагаю значительной практикой представительства в судебных учреждениях.

Личные качества для менеджера по продажам

Ответственность, пунктуальность, целеустремлённость, активность и доброжелательность. Стрессоустойчива, неконфликтна, коммуникабельна. Организаторские навыки, опыт работы с людьми, клиентоориентированность. Готова работать с большим объемом информации. Вредных привычек не имею. Имеются положительные рекомендации с предыдущих мест работы.

Личные качества для инженера

Активная жизненная позиция. Ответственное отношение к работе. Работа с большим объемом информации. Умение работать в команде. Техническая смекалка, аналитическое мышление. Владею профессиональной мобильностью, легко адаптируюсь к новым условиям труда.

Личные качества для дизайнера

Умение понятно и грамотно изложить материал. Креативность, творческий потенциал, эстетичность, любовь к искусству. Ответственность, самостоятельность, пунктуальность, аккуратность, организованность. Уверенное владение ПК, фото- и видеоаппаратурой, техникой рисования и обработки в графических и дизайнерских редакторах.

Личные качества для мерчендайзера

Целеустремленность, желание добиться высоких результатов, коммуникабельность, трудолюбие, активность, хорошие навыки межличностного общения, умение работать в коллективе, аккуратность, быстро обучаем. Знание специфики продаж и мерчендайзинга.

Личные качества для администратора

Огромный опыт общения с людьми и телефонных переговоров, управления персоналом, решения трудных задач и спорных вопросов. Имеется опыт в подготовке документов и отчетов. Ответственность, организованность, стрессоустойчивость, педантичность, деликатность в общении.

Личные качества для директора производства

Понимание производственных систем и экономики предприятия. Хорошие организаторские способности, лидерство, авторитетность, конструктивность, умение нести ответственность за принятые решения, умение грамотно анализировать, предвидеть различные проблемы и риски. Стремление к непрерывному самосовершенствованию.

Личные качества для инженера

Вредных привычек нет, пунктуальный, довожу все начатое до логического конца. Могу работать как в команде, так и в одиночку. Обучаем. Могу работать не только по тем должностям, что были в трудовой книжке. Не брезглив к работе при соответствующей оплате.

Личные качества для секретаря

Возможность работать с разнообразной информацией и быстро ее усваивать, коммуникативные навыки. Умение работать в разных направлениях, навыки работы с клиентами и сотрудниками, организованность, заинтересованность, умение планировать выполнение задач. Способность быстро обучаться и легко воспринимать крупные объемы информации.

Помните о том, что больше — не всегда значит лучше. Желательно указать около пяти своих ключевых личных качеств.

Личные качества работника указываются исходя из должности, на которую Вы претендуете. Ваши личные качества должны помогать Вам в выполнении должностных обязанностей.

И напоследок совет от эксперта Светланы Халаевой: «Не нужно писать такое качество, как неконфликтность. Скорее всего HR-менеджер заподозрит обратное. Либо решит, что в спорных моментах Вы не сможете корректно и с уважением отстоять интересы компании»

Универсальные положительные качества для любого резюме

И напоследок об универсальных качествах, которые HR-специалисты рекомендуют указывать в своем резюме без привязки к должности и ее требованиям:

• Быстрая обучаемость
• Честность
• Инициативность
• Стрессоустойчивость
• Отсутствие вредных привычек

Вот такой получился небольшой, но универсальный набор. Можете взять его себе на заметку, но не забудьте указать и те личные качества, которые ожидает от Вас будущий работодатель.

А написать нужное очень просто: поставьте себя на место этого работодателя. Подумайте, какого бы специалиста хотели видеть в своей команде Вы? Правильные качества работника для резюме – это не шаблоны

Вы же хотите, чтобы обратили внимание именно на Вас? Тогда уделите отдельное внимание графе «личные качества», и должность будет Вашей, мы уверены

Упражнения для определения сильных и слабых сторон

Выявление личностных характеристик всегда непростая задача. Поэтому необходимо тщательно взвесить все сильные и слабые стороны на этапе подготовки резюме, затем эта информация пригодится для собеседования. Предварительно составьте их перечень следующим образом:

1. Разберите черты своего характера детально. Подумайте, что вам наиболее легко удается, а к чему приходится прилагать усилия. Запишите качества, которые требуются для выполнения этих заданий.
2. Обратитесь за помощью к друзьям и родным. Они укажут на достоинства и недостатки, ведь со стороны они виднее.
3. Оцените все качества, выписанные вами на листке. Рассортируйте их по принципу преимущество – недостаток. Например, вы подготовились к презентации, подобрали весь материал, оформили его, но не смогли выступить. Со стороны исполнителя вы ответственно подошли к делу, были внимательны и усидчивы. Но со стороны лидера вы не можете выступать перед публикой.
4. Выделите качества соискателя на должность и запишите их.
5. Сопоставьте ваши характеристики с необходимыми для требуемой вакансии.
6. Оцените результат, определите свои недостатки и возможность справиться с ними.